放下“吞噬時間的機器”的手機,點燃讀書的熱情

日本讀書屆奧斯卡級別的閱讀教育家、著名溝通專家齋藤孝教授在著作《深度閱讀》、《高效閱讀的秘密》、《深閱讀》諄諄教誨，指導人們愛上讀書，如何高效讀書，如何深度讀書。

精彩內容摘錄如下：

不可否認，很多時候人們透過網路能夠解惑，但是網路卻無法培養人的創造力和人情世故。所以，請大家一定透過讀書來獲取自己的生存的必要武器。——《高效閱讀的秘密》

手機被稱作“吞噬時間的機器”，它正逐漸吞噬著人們的時間。——《高效閱讀的秘密》

在閱讀中遇到不懂的地方，未必上網就能查到。而透過大腦思考、找到答案的過程就是在鍛鍊自身的創造力。——《高效閱讀的秘密》

你可以透過電視或者網際網路來學習知識，遺憾的是你學不到透過讀書才能學到的“系統的、能活用的知識”。進而，還有一種無法從電視、網際網路上獲得，只有透過讀書才能據為己有的決定性的東西，那就是用於在社會上生存下去的“思考能力”。———《深度閱讀》

而讀書的人和不讀書的人相比，總體而言前者善於思考。那些容易分心、很難養成嚴謹的思考能力，以及說話支吾、語焉不詳的人，大多缺少讀書量。——《深度閱讀》

透過讀書提高的不僅僅只有這一種能力。它還能大幅地提升作為你精神能量的知性。——《深度閱讀》

為了積蓄具有韌性的精神能量，最重要的就是透過讀書來培養知性，提高經驗值。——《深度閱讀》

讀書，能讓文章的結構進入大腦，提高發言的建構能力。進而，隨著知識修養的增加，你就能自如地操控豐富的言辭，提升發言能力。發問有著深化談話內容的力量。發言能力，外加發問能力，這也是一種很重要的能力。——《深度閱讀》

一個人不讀書，他的人生並不一定就會變得不圓滿，從不看書的人也能過上幸福生活。但是，從整個社會的層面去思考的話，如果社會上不讀書的人變得越來越多的話，那麼，這個國家的國力就會下降，這一點我可以斷言。——《深度閱讀》

手機確實是極其便利的工具，但我擔心，最終會不會讓大量的人陷入過分的網路社交，而變得越來越沒有思想。——《深度閱讀》

和與自己同等水準的人交流可以說是橫向社交。以網際網路為媒介的社交活動，幾乎都是橫向社交。在這種社交模式中所進行的對話，通常十分平淡無奇，因而無法深化自己的思想。換言之，它僅僅停留在隨意聊天的層面上，缺乏深度。——《深度閱讀》

與此相對，讀書是縱向深化思想的活動，可以說它與橫向社交模式完全是異質的東西。——《深度閱讀》

人要咀嚼透過讀書獲得的資訊和思想，重新建構自己的思想，這一活動能夠縱深地培養每個人的思想深度。——《深度閱讀》

我們需要做的是，閱讀猶如叢林般浩瀚的書。我們與各種書相遇，注入腦海的知識和修養建起一個網路，讓我們的精神變得如同叢林那麼富有。——《深度閱讀》

我認為，書中隱藏著讀書的本質。讀書可以讓你遇見告訴你應該走什麼樣的人生之路的導師。集齊你私淑的那個人的書，就如同你總是和你最敬愛的人生導師生活在一起。——《深度閱讀》

我們應當儘可能地讀更多的書，從形形色色的資訊中篩選出真正可靠的東西，並從中獲益。其中，值得信賴的、能讓大家來分享的書，毫無疑問可以舉出自古以來就不斷被一代代人閱讀的古典名著。——《深度閱讀》

現在的大學生，不讀書的大有人在。不讀書，精神自然就很脆弱。一旦別人把話說得重了，他們就會緊閉心扉，或者避不見人。大學四年多讀書，整個人就能逐步發生變化，一言以蔽之，就是變得有深度。——《深閱讀》

我們平日面對的各種麻煩，不過是河流表層的濁水罷了。濁水喝著很苦，但只是向下深潛，就能找到清流。關鍵在於，我們首先得知道底下存在清流，然後還須具備“深潛力”。而讀書，就能教會我們掌握這種“深潛力”。——《深閱讀》

書中必然存在某些視角，值得我們學習借鑑。與多人共事時不同，一個人獨處能深入思考，精神力也容易得到鍛鍊。但當一個人獨處的時候，是我們掙脫情緒牢籠、冷靜且客觀地重新省視自身的好機會。——《深閱讀》

讀書時追求“心靈富足”的最佳手段，用讀書“啟動”大腦和心靈。——《深閱讀》