一坐車就暈車?分享幾個小妙招,讓你不再“害怕”坐車

健康無小事，生活中大家一定要注意身體健康，注重自身養生和保健，願我的分享能給你的身體健康帶來幫助！對於

坐汽車

暈車的人來說，真的很不舒服，不僅胃裡翻江倒海，而且頭暈得厲害，所以他們一上車就只能睡覺。

一定要準備好幾個塑膠袋，以備不時之需。現在小編會告訴你一些簡單的防暈車的小妙招。

再乘公交車時，首先要喝杯溫醋水，因為酸性食物能緩解胃部不適，而溫醋水則不那麼刺激，不會傷胃，這可以幫助您緩解暈車嘔吐症狀。你也可以帶些放保溫杯。當你在車裡感覺有點不舒服或不舒服時，喝兩口壓一壓，是非常有效的。

我不知道你是否可以喝溫醋來緩解不適，還是帶些生薑片或生薑糖。當你在車裡不舒服的時候，你可以吃兩片薑片，然後在鼻子底下問。姜的辛辣性質可以讓你的頭腦清醒，緩解暈車的症狀。如果覺得姜味不舒服，也可以把薑片貼在肚臍上，這樣也能有效緩解暈車嘔吐等不適。

有些人受不了姜的辛辣味道，所以試試風油精吧。如果聞起來清涼，你不僅可以在鼻子下問，而且頭暈時，還可以將它塗抹在太陽穴或是風池穴輕輕按揉兩下，你的精神很快就會好起來。而且夏天長途汽車內也有不少蚊子，帶上風油精還能防止蚊蟲叮咬很不錯哦。

要知道梅肉是酸甜可口的，青梅不僅能產生止渴的唾液，而且對緩解暈車嘔吐也有很好的效果。當暈車時，嘴裡就含有一個，反胃的感覺馬上被壓下去效果很好。

帶酸甜的山楂幹，減少噁心的機率，改善暈車。

上面是我向朋友請教的抗運動病方法。該方法簡單實用，能改善運動病的發生。當然，準備更多的成分，可以在駕駛期間隨時食用，可以幫助你預防暈車，享受愉快的旅程。

很高興能為大家科普健康以及養生知識，今天的文章就分享到這裡，大家有什麼建議或看法，歡迎留言評論。