人老後,為什麼會長老年斑?為啥有人臉上長很多,有人卻很少?

一些年紀比較大的人，臉上會出現很多的色素斑塊，簡稱為老年斑，當人到了一定的年紀之後，面板會變得鬆弛，臉上慢慢長出了很多的皺紋，包括長斑，這些都是衰老的跡象，身體代謝緩慢，一些脂肪物質和身體中的垃圾物質沒有被代謝出體外，那麼這些物質就會聚集到人的面板上面，最終形成色斑。

年紀越大，色斑的面積也會越大，這就是為什麼在老了之後，會長，老年斑的原因，但是有的人又要問了，為啥有人臉上長很多？有人卻很少？

長出老年斑的原因有幾點：

不能排除是遺傳的因素，確實有的人是因為父母身體上的染色體，攜帶一些疾病的因子，當這些染色體被遺傳到孩子身上，就會在臉上長出色斑，所以說有些年輕人也會長老年斑，只和遺傳有一定的關係。

另一個點就是身體中的激素原因，當年紀過了40歲之後，一些人的臉上漸漸長出斑塊，因為身體中激素分泌降低，部分的油脂無法正常代謝出身體，最終形成斑塊，與之成對比例子的就是，部分的年輕人臉上也會長出斑，尤其是處於青春期的青少年，生長旺盛，身體中的油脂分泌旺盛，也會在面板上造成部分堆積形成斑塊。

部分老年人長出老年斑，是因為自己的生活作息不規律，有時候不健康導致，年紀大了，器官衰弱，消化功能降低，各個器官的功能也會受到一些影響，如果睡覺睡不好，吃飯吃的不健康，自然就會導致自己的內分泌出現問題。

老年人因為衰老，免疫力下降，這樣就增加了身體的負擔，代謝也會減緩，如果不注意及時提高免疫力，保護自己的身體，很多的色素就會在面板上堆積，形成色斑。

還有就是有的老人不注意自己的面板養護，讓自己的面板暴曬於陽光之下，陽光對人的面板會有一些灼傷，紫外線會使人的面板顏色變暗，時間長了就會形成色素堆積，而且面板衰老的也會更快，水分的缺失，血液迴圈的速度降低，導致面板長出老年斑。

以上就是常見的老年人，會長出老年斑的原因，為什麼有的老年人長出老年斑？有的人不長？就是因為養護的好。年紀大了，做好以下這些養護，自然就可以降低自己長出老年斑的機率。

注意積極調整自己身體中的激素，在營養方面要及時補充，身體中缺少營養，自然激素水平就會紊亂，內分泌失調，所以說要注意自己的飲食。平時要注意補充一些含有維生素，蛋白質，還有一些微量元素，老年人非常忌諱的是挑食，這樣的話，會使自己營養補充不全面，有這個方面的習慣的人，要注意調整。

增強自己的免疫力，促進新陳代謝，有很多人，老年人早早就學習養生方面的知識，他們每天堅持運動，保持好心情，健康飲食，身體非常好而這樣的老人臉上就不容易出現斑塊。每天堅持喝水，促進自己的新陳代謝，不容易使色素沉澱，身體也非常健康。

注意養護自己的面板，在光線比較大的時候，出門做好防曬，可以塗抹一些防曬霜，並不是說只有年輕人需要護膚，如果不想自己年紀大了之後，臉上長出很多斑就要早早地做好這方面的養護。