內心強大心法：真正內心強大的人，內在大都會擁有無限的慈悲心

一

個人

是否強大與我們的心境和境界有關，人生的成長是不斷提升自己心境和境界的過程。

如果我們懂得持續提升自己的心境和境界，自然我們的內心就會十分強大。而如何提升自己的心境和境界，從某個角度上來說，我們需要看到生命的本質以及生命的態度，當你內在擁有無限的慈悲心時候，你才能放下怨恨和各種情緒。

01因為懂得，所以慈悲

一個人之所以慈悲，從本質上來說，是建立在懂得的基礎上。我們常說，懂得比單純的好更重要。

只有懂得，才會變得真正慈悲起來。比如張愛玲和胡蘭成的故事來說， 明眼人早就知道胡蘭成的濫情，而張愛玲卻偏偏沒有怨恨對方，相反在胡蘭成最落魄的時候，還給他稿費支援他。

後來慢慢明白，張愛玲寫盡了人世間情感的蒼涼，難道不知道人心的涼薄嗎。她是知道的，而她之所以不會落井下石， 乃是成全自己的體面，不讓人說去。

她對待胡蘭成愛的慈悲也是建立在過去一種恩情基礎上，她感謝他的懂，給予了自己的溫柔都讓她願意去幫助對方。

事實上，懂得是我們慈悲心的源泉，若沒有懂得，我們是無法和別人建立真正的關係。

如果我們不懂得生命的連線，我們只是活在自己的世界中，也是無法和他人正常溝通。

懂得是慈悲心的源泉，也是我們內在良心的湧現。當你明白人生的真相和人間的真實時候，你才會慢慢懂得世間的人所受的苦是什麼。

02人是各種意識和執念的產物

從生命的本源和發展的角度來說，人其實是各種意識和執念的產物。你懂得這些的時候，你會

發現

，原來人的意識才會影響我們對世界的看法。

王陽明心學也曾講述，心外無物，我們的世界有什麼，我們外在也會裝滿什麼。當我們認為自己處處幸運的時候，我們就會認為自己處處是幸運的。

如果我們認為自己的人生是悲催的，我們也可以找到外在各種因素來證明自己的悲催。事實上，人的一生是多面體，立體的，生活從來不是非黑即白，更不是隻有兩種顏色。

對待人世間的體驗和痛苦，往往來自我們內心的理念和框架。如果從我們人類的進化史來看你會看到生命的可貴，甚至透過這一個視角看到生命是如何傳承和繼續前進的過程。

人是意識的和執念的產物， 如果我們深刻懂得這一事實，你會發現，人所產生的痛苦是我們自己所帶來的，是我們意識的產物。

我們接受自己是意識和理念的產物，你也會發現，你現在變成現在的自己，也是因為意識和理念帶領你走到現在。

而如何突破限制性的觀念是我們升級和化解自己痛苦的根源，更是幫助我們走出痛苦的根源。

真正的自由其實是建立在解放自我的基礎上的，更是建立在自我意識升級的基礎上的。當我們懂得這個道理，你才能穿越迷霧，變得人間清醒。

03慈悲心決定我們內在的強大

當一個人內在擁有了慈悲心，往往能夠看到別人的認知障礙和認知途徑是什麼。慈悲心是讀懂別人的意識和潛在的行為背後過程。

眾生皆苦，從本質上來說，慈悲心是建立在對眾生皆苦的基礎上的，更是建立在對自己和他人充分的察覺基礎上。

我們越是能夠察覺自己和他人，我們越能發現他人內在苦是如何來的。有的人活在過去，用過去他人的錯誤來懲罰自己。

有的人活在未來，用還未發生的事實來焦慮與困擾自己。還有的人因為不理解他人行為背後的邏輯和路徑，一輩子都活在對別人的怨恨中。

慈悲心是一種不斷開啟生命的維度過程，更是幫助我們建立充分的察覺。真正的察覺是放下各種各樣的批判，更是放下各種各樣的評價。

真正的慈悲心是建立在一種觀察基礎上，看到他人的思維模式如何來的，瞭解了源頭，往往就能幫助我們從過去限制性的觀念中和困擾的情緒中走出來，從而擁抱更好的自己。

真正的成長來自我們看到生命的本質和真相，更看到人的命運是如何來的，我們才能在成長顛簸不停路上擁有良好的慈悲心，不怪罪別人，而是用最好的心態活出最好的自己，逐步影響身邊的人。

今日話題：你認為內心強大的人擁有慈悲心嗎？歡迎探討與交流。