好美的10句話，60-85歲的朋友看完都讚了！值得珍藏~

俄國著名心理學家巴甫洛夫說：

“快樂是養生的唯一秘訣。

”快樂與健康是天然相連的。

進入老年後如何讓自己更快樂呢？

下面這10段話真的好美，值得所有60-85歲的朋友們都看一看，最好記下來！

1

如果你已經60-85歲了，就該明白：老

年自有老年的風景。

衰老不是年紀的變化，而是對生活的厭倦。只要你保持青春的心態，一切都還是活力無限！

一定要記得，對自己說：我依然年輕，我活力常在。因為，心年輕，歲月則不會老！有活力，就不會被衰老！

2

如果你已經60-85歲了，就該明白：該享受的時候要去享受生活。

不要為省錢過分精打細算，一定要保證自己的生活品質。關注身邊之美，學會活在當下，珍惜眼前，而不要活在過去或未來。

3

如果你已經60-85歲了，就該明白：要放慢腳步，活得從容。

你早已經不是超人，不要整日疲於奔命，應該活得從容。比如飯應一口一口吃，事要一點一點做。

光從容還是不夠的，適當的時候還是要秀一下自己，讓平淡的日子亮起來。

4

如果你已經60-85歲了，就該明白：凡事想開看開就快樂了。

知足者是聰明的人，淡然者是快樂的人，無憂者是幸福的人。

想開了，自然會微笑；看破了，自然會放下。人間三千事，淡然一笑間。面對人生種種境遇，一笑而過，是一種優雅。

5

如果你已經60-85歲了，就該明白：功名和利祿已經不重要了。

人生如趕路，凡塵只一行。功名利祿、榮華富貴，只不過都是過眼浮雲。

閒聽世態百相，笑對生活冷暖。放眼觀風景，不與人事爭，心似蓮花靜靜開，失去得到皆美好。

6

如果你已經60-85歲了，就該明白：有陽光的心態很重要。

人生苦短，沒必要和生活過於計較，也沒必要過於看重利弊得失。看淡心境才會秀麗，看開心情才會明媚。

累時歇一歇，隨清風漫舞；煩時靜一靜，與花草凝眸；急時緩一緩，和自己微笑。

7

如果你已經60-85歲了，就該明白：快樂地生活，需要學會拒絕。

被家庭矛盾困擾時，要意識到子女已經成家立業，能避免爭吵就儘量避免，所有的事情並非得按自己的想法進展。

對於一些想要拒絕的人，要減少接觸的機會，直截了當地表明自己的態度。拒絕不好的人和事，能活得更瀟灑更自在。

8

如果你已經60-85歲了，就該明白：

一切都是最好的安排。

所有大事、小事、難事、易事、樂事、苦事，都是一件事，事情總有因有果。人與事、事與人，總有著千絲萬縷的聯絡。

因而，對待人生，應當盡己力以安天命，對於任何結果，都要能坦然接受，順其自然。

9

如果你已經60-85歲了，就該明白：

健康第一，糊塗第二。

活得糊塗一點、瀟灑一點、快樂一點。讓自己的心隨風而動，隨雨而下，大事明白，小事裝糊塗。

不管多老，只要有一個好的心理，只要自己不覺得老，別人怎麼看是他們的事。走自己的路，讓別人去說吧。

10

如果你已經60-85歲了，就該明白：

無論生活怎樣，別忘了善待自己。

有個照顧你的人，是最大的幸福，沒有照顧你的人，就自己照顧自己。

要保證休息、運動和健康飲食，經常以有趣、刺激的方式練習大腦，活躍思維，保持年輕。

新的時代，快樂

養老

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