吃自助餐怎樣才能回本？專門挑這6樣吃，老闆哭暈在廁所，賺大了

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導語：吃自助餐怎樣才能回本？專門挑這6樣吃，老闆哭暈在廁所，賺大了

隨著我們生活水平的不斷提升，自助餐也非常普及了，基本上隨處可見自助餐的餐廳。其實很多人吃自助餐首先是因為價格比較實惠，其次種類齊全，吃過的沒吃過的都可以嘗試一下。主要是很多盆友認為自己肯定能吃回本，所以就去嘗試了，結果沒吃多少東西就感覺自己飽了，這是你吃的方法和順序不對。今天我來給大家分享在自助餐如何能吃回本，專門挑這6樣吃，另外還有吃自助餐的小技巧，保證你賺大，老闆看見要哭暈在廁所了。朋友們一起來看看吧！

6種食材進食順序：

1。水果

首先因為水果在我們胃部的消化時間是比較快的，差不多半小時左右就開始消化了，所以我們這個時候吃水果不僅能開胃還不漲肚，而且現在的物價可以發現，很多水果比蔬菜和肉都要貴了，所以肯定要吃點啦，而且自助餐裡有很多比較貴的水果，比如榴蓮、山竹等等，但是不要一次性吃太多喲。

2。海鮮

吃完水果之後，我們就可以吃海鮮了，比如螃蟹、大蝦、三文魚、貝類，因為這些食材的價格相對來說比肉類要貴不少的，而且這些食物的味道非常鮮美，我們吃完水果開胃之後就可以毫不猶豫的吃海鮮了，雖說自助餐裡的海鮮品質肯定沒有我們自己去購買的好，但是也不會差到哪去。基本上吃一些海鮮就能回本了。

3。肉食類

吃完海鮮之後，我們可以吃雞肉、牛肉、豬肉、羊肉這些肉食了，因為海鮮雖然好吃但是分量一般都比較少，就是殼大肉少的，肯定吃不飽，想吃飽還得吃點烤肉片。但是肉肉吃飽了之後肯定是有些膩的，我們可以進行下一步。

4。蔬果沙拉

剛才吃了很多的肉食和海鮮可能覺得比較膩，這個時候我們可以來一盤蔬果沙拉，爽口又解膩，酸酸甜甜的非常好吃，開啟胃口之後又可以繼續吃了。

5。主食

自助餐裡的主食有很多種，比如粥、炒飯、拌麵、意麵等等，建議最好選擇意麵，因為這個價格相對來說高一些，而且米飯和粥這些我們基本上每天都在吃，所以可以嘗試一下其他的喲。

6。冰淇淋

主食吃完了之後差不多就飽了，這個時候看到肉類和其他食物基本上也吃不下去，但是還可以再吃一點冰淇淋，打上一個冰淇淋球，冰冰涼涼的，和朋友聊聊天就吃完了，這一餐完美結束，如果你還沒有吃飽，你還可以再繼續吃喲。

小提示：吃海鮮最好有條理性，一樣吃一口很容易就飽了。儘量少喝碳酸飲料因為非常的漲肚子。想要回本最好選擇價格比較貴的食物，少選那種大塊的主食，便宜不說還不好吃。最好和胃口比較好的朋友一起去吃，看著別人狼吞虎嚥你的胃口也會好起來喲。以上就是今天要給大家分享的自助餐的小妙招，專門挑這6樣吃，老闆看到哭暈在廁所。喜歡的朋友記得點點關注支援一下喲！

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