孕婦懷孕上廁所, 牢記“三不要”, 不然容易引發胎兒缺氧, 別大意

孕晚期媽媽比較頭疼的一個問題，就不得不和大家說說胎兒缺氧了。其實胎兒缺氧的這種現象，無論是在孕期的哪個階段出現，都足以使孕媽媽覺得特別的揪心。孕晚期上廁所，牢記“3不要”，不然容易引發胎兒缺氧，別忽視！

點選載入圖片

1、上廁所的時間不要太長

有人說10個

孕婦

9個便秘，其實對於媽媽來說，便秘這個令人尷尬的問題，真的是太常見了。所以說媽媽在上廁所的時候耗時也比較長，這就使得有些孕媽媽習慣邊玩手機邊上廁所，這也在無形當中延長了自己的上廁所時間，本身廁所空氣就不太流通，細菌又比較多，長時間蹲坐在那裡。還很容易會擠壓胎兒導致缺氧的問題出現。

點選載入圖片

2、不用公廁

首先在

懷孕

期間並不建議媽媽上公共廁所，當然也不是說不允許馬上公測，只是說像公廁裡面的坐便器衛生條件真的非常差，而且人流量也比較多，若是在這種情況下上廁所的話，很容易會導致孕媽媽感染上一些細菌和病毒很容易對孕媽和腹中寶寶的健康受到一定的影響，所以即便是上公廁也儘量選擇蹲廁，而不是坐廁！

點選載入圖片

3、不要玩手機

孕婦在上廁所的時候玩手機會分散自己的注意力，而這樣的話就會是蹲廁的時間變長。如果孕婦長時間蹲廁所的話對，胎兒的影響是非常大的。小編曾經看到新聞上，有一位孕媽懷著七個月大的寶寶上廁所的時候，坐著追劇，最後導致寶寶缺氧死亡。因此，孕媽在上廁所的時候最好不要玩手機。

點選載入圖片

綜上所述，在懷孕期間，如果孕媽媽在上廁所的時候，能夠避開以上三件事的話，或許對於腹中寶寶的健康而言才會比較有好處，同時也能夠在一定程度上避免腹中寶寶出現胎兒缺氧的問題。

相信很多寶媽對於懷孕方面的知識還不太瞭解吧？這裡小編為大家介紹了一本有關於孕期的書籍，本書按照孕期10個月份介紹孕期營養、孕期起居、孕期胎教等內容，詳細介紹了分娩細節、生產要領和產後生活要點。更加貼心地介紹了胎寶寶每個孕周的發育狀況，準媽媽可以隨時查閱，能夠對腹中寶寶的情況瞭然於心。