1歲寶寶愛黏人，媽媽每次離開堪比“生離死別”，用4招幫你解決

文 l 小編

想必很多家長都會有這種的體會：寶寶小時候是個人見人愛的乖娃娃，誰抱都可以，誰逗都笑。但慢慢長大後，就開始“認人”了，只要媽媽抱，其他誰都不要，陌生人更是一靠近就哭。這就是寶寶到了黏人的階段了。

★家有黏人小寶寶

寶媽孫女士說：我家寶寶快一歲，只要我在跟前就必定黏著我，一直要我抱，連上廁所、洗澡都得跟著。她很怕生人，有些認識的朋友想逗她玩一下，靠近就哭。有時連經常見面的小朋友，她都不願跟別人一起玩，這可怎麼辦呢？

當寶寶變得特別黏某個人（通常是媽媽），不願意其他人接觸，這是分離焦慮的一種體現。分離焦慮是寶寶建立依戀的標誌之一。具體的表現是：被迫分離時，寶寶表現出種種不安的情緒和行為，只願與依戀的物件（媽媽）保持親密，拒絕分離。

寶寶愛黏人，對於媽媽來說，是喜憂參半。喜的是寶寶跟媽親呀，愛你才會黏著你；憂的是，總這麼黏著，啥也幹不了，只要說離開，準得哭個撕心裂肺，實在令人頭疼！

★寶寶為什麼那麼愛黏人

有科學資料表明，不同月齡的嬰幼兒，其依戀性具有不同的特點：0-3個月時屬於無差別的依戀；3-6個月時是有選擇性地依戀；6-36個月則是穩定性依戀期。

不管寶寶處於哪一個依戀期，身為家長需明白一點：寶寶依戀父母很正常。我們不必過於糾結寶寶的“黏人”，而是要找出他過度依戀背後的原因，讓寶寶感受到爸爸媽媽熱切的關愛，才能培養健康的親子關係。

長期只由一人帶寶寶寶寶出生後，基本上都是由媽媽帶，爸爸平時忙於工作，少有時間陪伴孩子。當寶寶慢慢長大有自己的主見後，他習慣性地依賴媽媽，只有在媽媽那裡才會有安全感。所以寶寶越大，就會黏媽媽黏得越厲害。

孩子缺少自己的社交活動每個人都需要有自己的社交，寶寶也不例外。只有與人多交往，尤其是多與同齡人互動，才能慢慢學會與別人建立信任的關係。有些寶寶出去得少，久而久之就習慣了這種生活模式，一旦去到陌生環境，接觸陌生人，就會顯得焦躁不安，因此會更黏人。

大人過於寵溺和包辦孩子的事一般來說，獨立性差的孩子，更黏人。有些家長心疼孩子，見不得娃哭，平時都是悉心照顧，並且會明察秋毫，還沒等寶寶表達就知道他需要什麼，並想盡辦法滿足他。其實有些事寶寶是可以自己做，應該多給他機會嘗試，當他做不到時，我們再陪著他一起完成。

★家有黏人的小寶貝，父母該怎麼做

那麼，家有黏人的寶寶，父母應該怎麼做，才能改變他黏人小毛病呢？

① 如果要分別，別騙孩子，該好好跟他說再見

有些寶寶跟媽媽分別的場面堪稱“生離死別”！看寶寶哭得傷心欲絕，媽媽也跟著直掉眼淚。有些媽媽還會趁寶寶不注意的時候，偷偷“溜走”。其實這樣做，只會讓寶寶更加黏人，下次分別時更會加“雪上加霜”。

正確的做法：應該在寶寶情緒尚好的時候，要清楚地告訴他，你要去幹什麼，去多久，並且表示，辦完事情後會立刻回來。還可以跟寶寶承諾，給他帶點他喜歡的小零食或者小玩具，讓寶寶有所期待，並不至於認為離別是一件特別痛苦的事。

② 爸爸的陪伴不能少，平時可多做“模擬練習”

由於爸爸平時比較忙，陪伴寶寶比較少，而且與寶寶相處的時候，大多有媽媽在。儘管寶寶也非常喜歡與爸爸一起玩，但如果媽媽走開了，寶寶可能就會顯得焦慮不安，眼光到處尋找媽媽的身影。

正確做法：媽媽需要學會多“放手”，儘量讓寶爸多陪一些，製造更多爸爸與寶寶獨處的機會。可以在寶寶跟爸爸玩得起興時，對孩子說：“媽媽去準備水果”或“去晾下衣服，馬上回來！”隨著藉故離開的時間和次數慢慢遞增，寶寶適應以後，自然就不會只黏媽媽一個人啦。

③ 多帶寶寶接觸外面的世界

有些家長可能出於各種原因，很少帶寶寶外出。比如外出怕寶寶著涼、擔心寶寶抵抗力弱易生病、老人看護不方便帶孩子外出等，致使寶寶錯過了許多與人交往、互動和認識世界的機會。

正確的做法：天氣好的時候，多帶寶寶去公園、廣場等孩子多的地方走走，讓寶寶接觸一些新鮮的事物，多與其他寶寶一起玩耍。剛開始寶寶放不開，媽媽最好陪同並引導著一起玩，慢慢地再任由他自己跟小朋友玩。

④ 正確看待寶寶的分離焦慮

大多數時候，寶寶之所以黏人，是因為他的認知有限，以為“分離”意味著“失去”，因此而感到恐懼和極度的抗拒。所以當寶寶出現分離焦慮時，我們不要責怪寶寶，也不必自責，平常心看待即可。

正確的做法：作為寶寶的依戀物件，應該多擁抱寶寶，給予他心靈上的撫慰。在抱寶寶之前，我們可以對他說：“寶貝，媽媽知道你喜歡媽媽，想跟媽媽在一起玩，媽媽也好喜歡你，來，咱們來抱一下吧！”

★說在最後

寶寶的黏人，其實都是有因可查、有跡可尋的。假如你家寶寶也出現了這種情況，不妨先找出真正原因，再“對症下藥”，採取最有效的辦法去慢慢緩解和過渡，幫助寶寶走出自我侷限的空間，做一個開朗活潑的小寶貝哦。

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