帶娃旅行路上暈車了咋辦？7種應對方法，建議爸媽收藏備用

當我們帶著小寶寶出門旅行的時候，寶寶看到外面那麼多新奇的事物，自然是非常的開心。另外，多帶小寶寶出門見識一些外面的世界，不但能讓寶寶的心理環境變得更加健康，而且還能夠在很大程度上對寶寶的智力，以及身體發展起到一定的積極作用。

但是，父母帶孩子出門，在旅行的過程中，卻常會出現一些比較尷尬的事情。

蹦躂兒今年已經快三歲了，正是對於外界事物充滿好奇心的年齡。蹦躂兒經常在電視上以及繪本上看到一些大自然的神奇姿態，就十分期望媽媽能夠帶著自己出門旅行，去看看那些大自然的鬼斧神工。

作為媽媽，自然是極力想要滿足寶寶的願望了，因為寶寶的這個願望嚴格來說，是一種具有很強積極性的願望，那媽媽自然就更加支援了。

經過短暫的準備，媽媽和爸爸就帶著蹦躂兒坐上了去往旅行目的地的大巴。

本來，一家人在車上面都是興致盎然的，畢竟蹦躂兒即將看到自己日思夜想的大自然，而爸爸媽媽也難得有一次說走就走的旅行，自然每個人都是樂在其中的。

但是，這種溫馨歡樂的氣氛，

卻被蹦躂兒突然而來的嘔吐給破壞掉了。

“寶寶怎麼吐了？”媽媽看到蹦躂兒的表現，嚇得一驚。其實在蹦躂兒嘔吐之前的一段時間，媽媽已經發現了蹦躂兒有點不對勁兒。

因為蹦躂兒上車之後，是非常的

興奮的狀態

，但是在大巴行駛了一段時間之後，蹦躂兒就開始

變得非常安靜

，不過當時媽媽並沒有多想，只認為是蹦躂兒困了，卻不曾想到，蹦躂兒是不舒服。

而爸爸看到這樣的情形，很快便明白蹦躂兒這是暈車了，於是馬上拿出來之前準備好的塑膠袋，讓蹦躂兒嘔吐的時候使用，還拿些紙巾將蹦躂兒吐出來的嘔吐物收拾乾淨。

在確認了蹦躂兒已經吐完之後，爸爸就讓蹦躂兒漱口，喝了點水，拿了一點蘇打餅乾給蹦躂兒吃，並且將車上的窗戶打開了一些。經過一系列的操作，蹦躂兒的暈眩感才得以減輕，逐漸的恢復了正常。

雖說這件事情所造成的影響並不是很大，但是仍舊讓他們感到非常的尷尬。畢竟車上不只是蹦躂兒一家人，還有其他的乘客，雖然別的乘客都對蹦躂兒的行為表示理解，但是那種嘔吐物的味道，卻一直迴繞在車廂裡，讓蹦躂兒父母感到有點不自然。

除此之外，暈車也嚴重影響了蹦躂兒對旅行的期望值和好感，可能會讓蹦躂兒對旅行產生恐懼感，這可不是一件好事。

要想讓

寶寶從旅途中獲得真正的快樂

，身體健康是很重要的，所以，

暈車就成了家長們帶孩子出行必須要考慮到的一件事。

寶寶暈車時，往往會有這些表現

寶寶暈車的時候，自身的表現往往會發生比較大的改變。如果寶寶年齡比較小，還不具備清晰的表達能力，可能會出現常見的

哭鬧行為

，希望以此來表達自己的不舒服。

另外，還可能會出現

臉色變白，突然出汗

等生理情況，如果家長帶寶寶乘車的時候，發現寶寶有這些表現，那麼就要馬上準備好塑膠袋了，因為寶寶隨時都有可能發生嘔吐。

如果寶寶比較大，能夠和家長進行清晰的溝通，一般在感到不適的時候，往往會選擇直接告訴父母自己的不適感。

當然，也有一些寶寶可能無法正確地描述自己的不適感，

繼而就會變得比較安靜

，期望透過平靜來降低自己的不適感。

不過，往往寶寶的這種剋制暈車的辦法是效果不大的，所以，當家長看到自己的寶寶突然之間變得安靜的時候，可不要以為寶寶就是困了，也

可能是暈車了

。

為什麼有的寶寶會暈車？

有些家長很奇怪，為啥別人家的孩子都不會暈車，自己家的孩子一坐車就暈車，其實，造成寶寶暈車的原因，主要是下面這幾種，家長可以對照看看看。

★生理原因

寶寶本身的肌體發育還不完全，所以

控制寶寶身體平衡的前庭系統功能也是比較有限的

，當寶寶在乘車的時候，因為一些原因造成機體平衡系統的失衡，就會導致寶寶出現暈車的現象。

簡單地來說，就是寶寶看到的情況，和自己身體感覺到的情況不一致，就會讓寶寶的身體產生一種“慌亂”的感覺，從而發生頭暈、嘔吐等。

★病理原因

寶寶如果身體本來就比較不舒服，也會影響了自身的平衡系統、腸胃消化系統、神經系統等，繼而就會導致寶寶出現暈車的現象，簡而言之，就是生病的時候寶寶的身體更弱，更容易發生暈車現象。

★心理原因

如果寶寶之前

有過暈車的經歷

，並且這種經歷對寶寶

造成了比較嚴重的心理影響

，那麼，寶寶再次乘車的時候，就可能會回想起以前的暈車情形，繼而心理發生緊張，擔心自己再次暈車。

而這種擔心，就會對寶寶的心理造成一種

疊加式的壓力

，這種壓力會隨著乘車時間的加長而不斷地增加，

直到寶寶發生暈車現象。

★車輛行進狀態

寶寶本身的身體素質是比較弱的，如果車輛在行駛的過程中，路面過於顛簸、車輛急行急停等，都可能會引發寶寶的暈車現象。

因為這種不穩定的行進狀態，不但會讓寶寶的腸胃過於“動盪”而引發嘔吐，還有可能會造成寶寶的神經系統對外界的視覺，和體感無法保持一致而發生頭暈噁心等情況。

★車內環境影響

如果寶寶在乘車的時候，車廂內的空間過於封閉，空氣流通性差，空氣比較汙濁，或是充滿了一些奇怪的味道（汽油、腳臭等），那麼自然會引起寶寶的不適。

當然，空氣汙濁這種情況，其實無論放在哪裡，都很容易讓寶寶發生噁心、嘔吐等暈車表現的。

★寶寶不當行為

我們經常會發現，寶寶有時候乘車並不會暈車，但是寶寶在車上看繪本或是看手機等，就容易發生暈車。

其實，這也是一種神經感知錯覺，是寶寶本身接收到了與體感不相符的神經資訊，導致暈車的發生。

娃暈車了咋辦？7種應對方法，建議爸媽收藏備用

【第一種方法】保持空氣新鮮

無論是哪種原因導致的暈車，在寶寶發生不適感的時候，都需要馬上將車窗開啟，保持空氣的流通。

這樣的做法，一是能夠給寶寶一個良好的空氣環境，避免車內異味對寶寶的刺激；二是能夠起到一定的體感效果，緩解寶寶的不適感。

【第二種方法】清除口腔異味

寶寶如果暈車後發生了嘔吐的情況，那麼一定要讓寶寶漱口或是喝點水，目的就是為了驅散寶寶口中的異味。因為異味是很容易激發寶寶的二次嘔吐的。

當然，如果寶寶發生了嘔吐，家長還需要用溼巾將寶寶嘴邊、身上以及車上等部位的嘔吐物清理乾淨，儘可能消除嘔吐物的味道，避免對寶寶形成刺激。

【第三種方法】緩解胃部不適

寶寶暈車的時候，通常會發生嘔吐，不過嘔吐一般是後期症狀，前期剛出現暈車的時候，大多數不會馬上嘔吐。如果這個時候家長髮現寶寶暈車，那麼可以給寶寶吃一點蘇打餅乾之類的食物，從而緩解寶寶的胃部不適，能夠在一定程度上避免嘔吐的發生。

【第四種方法】別讓寶寶東張西望

暈車的最大原因，就是寶寶的平衡系統失衡。所以，在寶寶發生暈車，感到不適的時候，就不要讓寶寶在東張西望了，而是要讓寶寶保持一個固定的狀態，並且讓寶寶的視覺物件調整到車內的物體上。

這樣做可以在一定程度上提高寶寶對外界資訊接受的同步性，從而降低暈車的不適感。

【第五種方法】吸引寶寶注意力

當然，如果說寶寶的暈車情況並不是很嚴重，家長可以和寶寶進行一些讓寶寶比較感興趣的互動，比如說和寶寶做遊戲等等。

這樣的話，能夠分散寶寶的注意力，讓寶寶的神經對於暈車的感覺不那麼的重視，從而緩解暈車的不適感。

【第六種方法】引導寶寶入睡

如果寶寶的暈車不適感減輕，那麼家長保持寶寶避免暈車的最好辦法，其實就是哄孩子睡覺。當寶寶睡著之後，身體對於外界的資訊接收力度就會小很多，從而大限度地緩解了寶寶暈車的情況，並且避免了寶寶二次暈車的可能。

【第七種方法】使用暈車藥

如果寶寶年齡較大，並且提前遵醫囑準備了暈車藥，那麼在寶寶暈車情況嚴重的時候，還是可以合理使用暈車藥的。

但是要注意，暈車藥畢竟是藥物，在沒有醫囑的情況下儘量不要給寶寶使用，以免產生副作用。

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