孩子發出3大“暗號”，說明骨骺線將閉合，抓緊時機再長5釐米

本文編輯｜旋妮

審稿主任｜探長

（共1347字，閱讀時間約4分鐘）

在如今這個

“看臉的時代”

裡，身高對於一個人的影響是不言而喻的。

現如今，

部分工作崗位更是直接標明瞭對身高的需求，

這讓很多個子不高的年輕人也是感覺到非常的焦慮，

生怕自家孩子以後個頭長不高。

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為此不少年輕人在找尋另一半的時候都更傾向於大高個，但是也並不是所有的矮個子都一定能夠和大高個合得來。如若自己找的另一半也不是很高的話，那麼有些女性從懷孕開始，就開始倍感焦慮了。

●其實孩子的個頭高矮，不僅僅是受遺傳基因的影響，也會受後天營養的影響。

如果希望自家孩子個頭更高一些的話，我們也可以注意做好後天的工作，這樣的話孩子個子也矮不到哪裡去。

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孩子的骨骼線還沒有閉合的話，那麼他們還是有長高的可能的

，所以家長一定要注意抓住這個

“黃金時期”。

如果

孩子身體已經發出了以下這三個“暗號”，說明他們的骨骼線即將要閉合

，家長可得要抓住時間，讓孩子儘量再多躥幾釐米：

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出現第二性徵

●如果孩子已經開始出現了第二性徵的話，那就說明他們已經步入了青春期。

部分比較細心的家長可能會發現，孩子在步入了青春期之後，個子長得就比較慢了，其實這是因為：

步入了青春期的孩子，他們的骨骼線已經開始慢慢閉合，等到孩子的骨骼線完全閉合了之後，他們的個頭自然也就不會再生長。

所以如果希望自家孩子能夠再多長几釐米的話，那當孩子出現了第二性徵之後，家長一定要注意

在這段時間內滿足孩子的營養需求，有意識的給孩子補充比較均衡的有營養的食物。

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而如若孩子出現第二性徵的年齡相對較早的話，那這可能就代表：

●孩子骨骼線閉合的時間也相對較早。

這有可能會導致孩子的個頭比較矮，家長一定要引起重視，

儘早帶孩子去醫院進行檢查，以免影響了孩子的身體健康。

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孩子體重增加，個頭卻不長

家長在孩子的長個子期間，對於他們的營養往往是比較關注的，如若部分家長髮現自己給孩子吃了很多有營養的食物，但是自家孩子體重有明顯增加，個頭卻不長的話，那家長一定要引起重視了。

因為這有可能是孩子骨骼線開始閉合的表現，家長可參照最新身高體重表來對比參考。

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如若孩子已經開始“橫著長”的話，那建議家長應該要注意讓孩子加強身體鍛鍊，

同時在給孩子準備食物時，應該要以清淡有營養的食物為主。

多讓孩子吃蔬菜和水果，少吃含脂肪量過高的高熱量食物。

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個頭一直都長不高

●骨骼線即將閉合的孩子，他們長個子的速度也會比普通人要慢出許多。

有些家長甚至於會發現自家孩子好幾年個頭都沒有長多少，像這種情況的話，家長也一定要引起重視了。

如若自家孩子已經出現了個頭一直都不長的情況，那麼建議在這個階段，

家長還是應該要有針對性地去採取相應的措施來應對，切不可以為孩子“晚長”而阻礙了孩子的身高發育，

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一般情況下大多數的孩子到了初中階段應該是個頭會猛漲，所以家長也應該要在平時

有意識的去記錄一下孩子的身高，做出一個曲線圖。

如果說發現自家孩子在初中階段個頭的變化並不大的話，建議還是儘早帶孩子去醫院進行一下檢查，以免錯過最佳治療時期。

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辣媽語錄：

在骨骼線即將閉合之前，其實孩子還是有機會長高的，如果說自家孩子已經發出了以上這三個訊號的話，那就說明孩子的骨骼線馬上就要閉合了，建議家長一定要注意抓緊最後這個關鍵時機，再讓孩子多長几釐米，助力孩子更好的成長。

家長們，你家孩子有以上這幾個訊號嗎？身高發育的如何呢？

（圖片源自網路）