新式電子煙究竟能否戒菸？別盲目樂觀，它給健康帶來的危害並不小

現在的菸草市場，除了紙菸外，還有電子煙。電子煙一登場，就被看作傳統香菸的替代品，可以更有效率地幫助老煙槍們戒菸，減少老煙槍們得癌或者患其他肺病的危險性。

不僅如此，現在的電子煙外殼愈發新奇惹眼，不少年輕人可能不敢抽傳統香菸，但會試試模樣好看的電子香菸。

有些人以為電子煙可以緩解煙癮，甚至成功實現戒菸。實際上，電子煙上癮後帶來的危害並不比傳統香菸小。

青少年電子煙使用率上升

小趙進入高中以後，他明顯感覺到自己和他人的格格不入。因為他新認識的朋友都玩起電子煙，什麼色的電子煙都有，有的還能幫忙刻畫刻名字。小明拿著傳統香菸總是被朋友嘲笑土氣。

為了追上新的時尚潮流，小趙藉口上輔導班拿了零花錢，又花幾百塊錢買了電子煙。換了裝備的小趙很快混進去新朋友圈子。

但後面的問題出來了，自己買的煙彈耗用率太快了。只有朋友一見面，他們嘴裡必須叨著電子煙，然後有一搭沒一搭地吸進去，根本就沒有歇的空。

煙彈的價格可不便宜，以往他都是嘴饞花兩三塊錢買上一兩根，現在他要兩天支出四五十元的開銷。吸電子煙上癮的小趙開始想方設法搞錢，他又拿買書當藉口找家長要錢，卻被家長識破，狠揍一頓。

電子煙具有成癮性

青少年過於追求自己的個性，往往會不計較後果。在他們眼裡，電子煙更像是彰顯個性的工具。何況，宣傳上不是說電子煙成癮性低，那麼自己吸上一兩口應該沒有問題。

實際上呢，電子煙更適合那種抽傳統煙比較兇的人群。電子煙裡面的煙彈也有講究，有口味煙還有解癮煙，市場上普遍存在的就是口味煙，它裡面還有的尼古丁相對來說比較高，尼古丁的含量基本可以達到30毫克到35毫克。

不可否認，比起傳統煙，電子煙的危害性明顯少了很多。但是電子煙裡面還是含有濃度不小的尼古丁，一些沒有接觸過電子煙的新手，如果真碰上電子煙，他們得上煙癮的可能性也不小。

所以，不管電子煙營銷多好，它們的目標人群都不應該是尚未接觸尼古丁的新手。只有含有尼古丁的物質，長期使用，都會讓人“上頭”。

電子煙的危害並不小

當前階段，已經有不少實驗證明電子煙的危害要比傳統煙的危害小。因為傳統煙在燃燒過程中，會釋放出焦油等有害致癌物質。

傳統煙的有害物質，不僅會損害吸菸者的身體健康，還會給吸入“二手菸”的人帶來風險。電子煙則是透過霧化分解的方式，有效避免這方面的問題。

但是，青少年正處於身體發育階段，電子煙的霧化分解只是解決一個方面的問題，無法進一步地解決煙彈、煙油裡面的重金屬以及甲醛等具有危害性的化學物質。

英國媒體有報道，一個名叫伊萬的年輕人，就是因為迷戀上電子煙的味道，有了呼吸衰竭的問題。這是因為長期吸入電子煙使他的肺部出現過敏性症狀。

不僅如此，清華大學公共健康研究課題組發表過一篇《電子煙產業監管狀況報告》，裡面詳細介紹電子煙會影響年輕人的智力，使他們在接受知識教育的階段容易落後給其他學生。

再加上青少年身體沒有成熟，過多接觸尼古丁，可能會讓他們的免疫系統出現問題。

總之，合理使用電子煙應該成為傳統菸民的戒菸工具，不應該成為年輕人的耍酷的標誌。理性看待電子煙，別讓電子煙毀了年輕人。