專注力不夠都是孩子的錯？孩子表示不背鍋！

寶寶總是注意力不集中，不能靜下心來。寶媽寶爸對孩子注意力的缺失感到苦惱，可是怎樣管理又無能為力。不能扼殺孩子的天性，可是不管不顧也不是辦法。

造成注意力不集中的因素有很多，內部因素如缺鋅就會導致注意力不集中，孩子心理上的因素如對眼前的事情不感興趣或者自信心不夠強而自我否定。同時隨著電子產品的普及，看電視、玩手機還有家長的干擾這些外部因素可能會打擾孩子的注意力。

寶媽寶爸們都知道好的注意力，是孩子今後學習好的一項重要能力。而專注力一方面是與生俱來的，更多的是後天培養的。

一、要想培養孩子的注意力，當孩子沉溺於自己感興趣的事物時，家長不僅不要打擾，事後還要多多鼓勵。這樣不僅不會破壞孩子的注意力，還會讓孩子培養起對事物的興

趣，一箭雙鵰。

二、不要給孩子一次性佈置太多的任務，把定時的任務改變成定量的任務。孩子完成的不是很好時，更不要輕易的批評，讓孩子感覺到沮喪，要讓孩子知道自己是時間的主人，自己可以掌控自己。

三、不要一次性給孩子提供過多的書籍或玩具。日常生活中，寶媽寶爸為了因為疼愛孩子，會給孩子買很多的書籍、玩具。但這樣的做法是不可取的，當孩子面臨過多的選擇時，也會陷入選擇的煩惱，進而影響注意力。因為人的注意力是有限的，一次只能專注於做一件事情，如果選擇太多會嚴重的影響注意力，同時損害集中注意力的能力。

有研究表明家庭對孩子注意力的影響高達60%。因此當寶媽寶爸發現孩子注意力不夠集中，不要首先批評孩子，寶媽寶爸也要先從自身找問題。同時要對孩子有足夠的耐心，與孩子保持平和的心態面對面溝通。只要掌握這些正確的做法並持之以恆加以培養，孩子的注意力就能逐漸得到提高。這是孩子的天賦，因為注意力是被保護出來的，而不是寶媽寶爸們說教出來的。