3種水果越吃，娃脾胃越差，兒科主任：家長注意，別天天餵了

鄰居家的兒子今年5歲了，長得虎頭虎腦的，又特別的聰明，平時特別的愛笑，街坊鄰居的都特別的喜歡，但是最近一段時間在看到鄰居家的兒子，卻有些萎靡不振，看上去非常沒有精神。

去鄰居家做客，面對一桌子豐富的飯菜，小朋友也是沒有什麼胃口，隨隨便便的吃兩口就表示吃飽了，看到這樣的情況就和鄰居討論了一下，小朋友的狀況一致，表示最近一段時間一直沒有什麼胃口，只喜歡吃菠蘿。

送到醫院檢查之後，醫生告知由於吃了太多的菠蘿導致孩子積食脾虛，腸胃的消化能力明顯變弱，而且長期沒有辦法得到營養，物質已經影響到了生長髮育。

3種水果越吃，娃脾胃越差，兒科主任：家長注意，別天天餵了

1。菠蘿

菠蘿的味道，酸酸甜甜的這種口味，讓很多孩子都特別喜歡欲罷不能，但是菠蘿當中還有大量的蛋白酶，對面板和血管都有一定的副作用，如果食用過量的話，特別容易引起過敏的情況。

另外菠蘿是屬於酸性的，如果吃太多的話，勢必會引起胃酸過多刺激到腸胃，與此同時也會降低腸胃的運化能力，從而影響到對食物的消化吸收，小孩如果經常吃的話，就會導致脾胃虛弱，影響到胃影。

2。芒果

芒果的口感非常的獨特，非常受到大家的歡迎，但是芒果本身是屬於熱性水果，如果吃太多的話，特別容易導致上火的情況出現，對於小孩子而言原本的消化能力就不算特別好，如果大量吃芒果的話，就會影響到脾胃的正常運轉。

另外芒果當中的含糖量非常的高，如果食用過量的化糖分就會在體內堆積，無法分解會加重脾胃的負擔，久而久之就會造成脾胃受損，食慾下降，影響孩子的發育。

3。青棗

青棗的口感非常的脆，爽一次同時含有大量的維生素C，平常多吃點的話，對於身體健康極為有利，而且還能夠促進膠原蛋白的產生。

但是青島不適合小孩子吃，因為青草的皮相對來說比較的硬，不容易消化，而且孩子咀嚼食物不夠充分，腸胃無法消化，大量的棗皮容易積食，影響到健康成長。

孩子積食脾虛後會有這5個現象，父母多留意

1。舌苔發黃厚膩，與此同時還伴有非常明顯的口臭。

2。發現孩子食慾不振，沒有胃口吃飯，而且還挑食嚴重。

3。睡覺非常的不安穩，而且睡眠淺容易驚醒。

4。肚子鼓脹，便秘，腹痛。

5。抵抗能力大幅度下滑，且非常容易生病。

父母平時多帶孩子到戶外走走，做做運動，促進食物的消化；幫孩子按摩腹部，這些都能幫孩子去除積食。