孩子缺乏安全感，多多參與實踐活動，打破消極狀態

沒有安全感的人，將會一直處於悲觀的消極狀態，小孩更甚。

同事小周是一個嘮叨的人，樂意談論任何事情。可是，諷刺的是，他很少和他的孩子溝通。小周的孩子，和小周的性格恰恰相反，是一個極其敏感的、內向的人。

不知為何，小孩活得小心翼翼，不敢發表自己的觀點，不敢拒絕他人的要求，從不主動參與任何活動，一直生活在自己的小世界裡，不與他人產生交往。

上次，我帶著兒子拜訪小周，恰巧小周的小孩也在家裡。我和小周需要處理工作，於是便讓兩個小孩一塊玩。畢竟，同齡的孩子，可能會比較好交流。

沒想到的是，小周的小孩根本不理睬兒子，自顧自地玩著遊戲。好幾次搭訕無果後，兒子放棄了交流，坐在一旁發呆。小周見狀，十分尷尬，笑著打了圓場。

由於關係不錯，我就直接詢問小周，小孩怎麼這麼內向。小周擺了擺手，無可奈何地表示，自己也不清楚。

有些家長，經歷過類似的情況，可能比較熟悉。小周的孩子，各種行為表現，全部表明著一個資訊——缺乏安全感。

為什麼孩子活得小心翼翼，缺乏安全感；為什麼孩子不敢參與外界活動，缺乏安全感；為什麼孩子拒絕與他人交流，缺乏安全感……

缺乏安全感的人，整天活在焦慮之中，害怕即將到來的事情，害怕他人的指責，害怕失敗；缺乏安全感的人，態度悲觀，質疑自身能力，認為自己比不上他人；缺乏安全感的人，時常感到孤獨，認為生活無趣…

怎麼形成？

糟糕的經歷

安全感，受到眾多因素的影響，個體經歷是其中較為重要的一塊。研究表明，擁有幸福生活的小孩，安全感往往強於生活不幸的小孩。生活幸福的小孩，擁有更多的幸福經歷，心理狀態健康；生活不幸的小孩，經歷了更多的痛苦，心理狀態十分消極。

除了家庭因素，社交經歷也會影響到小孩的安全感。例如，一次徹底的失敗，會讓失敗者懷疑自身能力，認為自己沒有獲取成功的希望，從而形成一個病態的消極心理。

過高的要求

知足常樂，太強的慾望將會腐蝕個體自身。有一類人，“完美主義者”，任何事情都要做到十全十美的結果。這種人，活得十分辛苦，一生都在追求完美。可是，“完美”本就是一個“偽命題”，世上並不存在完美的事物。

因此，如果總是設立過高的要求，而自身能力不夠，那麼這個目標，只會帶給你無限的壓抑。目標永遠實現不了，內心保持質疑，那麼目標就不再是目標，而是折磨。

有何危害？

形成病態心理

缺乏安全感的人，長期處於擬態的、不安全的、緊張的氛圍中，將會形成脆弱敏感的病態心理。

孩童時期，心理狀態十分混亂，易受外界事物的影響。同時，由於年幼，小孩的情緒管控能力尚未成熟，易於極端化。因此，異常的病態心理，將會造成更為糟糕的後果。

影響人際交往

正如小周的小孩，由於缺乏安全感，整天把自己關在一個人的世界裡，孤獨敏感，小心翼翼。面對外界的交流，無論善惡，一概拒絕。

但是，我們必須清楚，人不可能獨立於這個世界。因此，一昧地逃避外界的交流，未必是一件好事。

難以取得成就

缺乏安全感的人，不自信，懷疑自我。面對機遇，缺乏安全感的人不敢出手抓住。只能眼睜睜地看著機遇消逝，而後後悔不已。

這類人，註定難以獲得成就，畢竟他們連行動的勇氣也不具備。

怎麼解決？

多多參與實踐，積極走出陰霾

“身體和靈魂，至少有一個要在路上。”

倘若你的內心充斥著不安，那麼試著用行動打破限制。缺乏安全感的人，之所以感到不安，源自於錯誤的認知。因為他們極少參與實踐活動，秉持的價值觀念與人生態度取決於父母和周圍環境。但是，這些看法，並不一定正確。

只有自己親身實踐，細細感受，才能構建出正確的認知結構。只有這樣，缺乏安全感的人，才能真正地走出來，迎接新生。

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