孩子的專注力，是如何一步一步被破壞殆盡的？

我們知道，專注力是孩子學習知識的前置埠，就像一個黑暗裡的電筒，開啟開關照到哪裡才能看到哪裡的東西一樣，孩子把注意力放到某個事物上才能進行後面的記憶和學習。

但現實生活中，很多家長都在不經意間破壞著孩子的專注力，最終導致孩子專注力差，學習效率低下。

1、不分時機的關心

孩子正在地上快樂地搭著積木，玩得正興高采烈的時候，奶奶拿了杯水過來：“孩子，喝口水。”不一會兒，奶奶又在旁邊問：“孩子累不累，要不要休息一下？”還沒兩分鐘，奶奶又喊：“孩子要開始收拾玩具，準備吃飯……”

這種情況最常發生在隔代育兒中老人帶孩子時。老人會問寒問暖，生怕照顧不周。殊不知，當孩子正在專注地玩時，一會兒問他要不要喝飲料，一會兒問他餓不餓，正在聚精會神玩耍的孩子就會總是處於被打擾的狀態中。久而久之，孩子就沒有辦法進入集中精神的狀態，並且還會覺得很煩躁，就更加不容易專注手頭上的事情了。

2、玩具太多

現在家庭的經濟條件上去了，又家長每個家庭基本只有一兩個小孩，自然而然就會想要給孩子更多更好的東西。於是，家長給孩子買很多玩具成了一種普遍現象。

殊不知，太多的玩具其實更讓孩子分心！方向與專注程度成反比。多一個方向，多一個刺激，孩子的專注力就會隨之下降。因此，給孩子提供太多的玩具，相當於給孩子人為製造困難，讓孩子不容易集中注意力玩。

3、總被幹涉

父母總是忍不住想把自己認為最好的給孩子，往往看不到孩子自己的需要。

因此，我們總是看到這樣的家長：孩子專心看猴子的時候，他非要指著遠處讓孩子看大象；孩子觀察綠葉的時候，他非要指著天上讓孩子看飛機。

還有很多時候，孩子玩玩具，孩子的玩法並不是玩具的本來玩法，比如想探索拆掉了玩具槍，把跳棋裡的玻璃彈珠做蛋糕玩過家家。

大人總是有無數的理由把自己的意願強加給孩子，卻不知道這樣粗暴的干涉只會剝奪了孩子的玩耍自由，分散孩子的專注力。

4、無限制看電視

很多父母比較忙，或者爺爺奶奶拿孩子沒辦法的時候，喜歡用電視來陪伴孩子。

電視場景變化、跳躍，孩子是“被”吸引，根本沒有機會和充分的時間進行主動的認識加工，難以構建自身對電視畫面、情節和人物關係的認識，因此專注力得不到鍛鍊。

相反，孩子適應了電視的強刺激，就很難再把注意力集中到安靜閱讀上，會給今後造成學習障礙。

因此，很多時候，孩子的專注力需要我們規避以上不良行為，用正確的方法保護。對專注力的培養更建議是基於生活的設定和細節上的把控，而不是專門、特定或者是刻意的培養。

孩子的專注力是有個體差異的，我們不能用做一個事情的持續時間長短來判斷，而是要看孩子的整體狀況，在家、在學校、在課外輔導機構等不同的地方，上畫畫、舞蹈、樂高等不同的課程，看書、做手工、拼圖等不同的任務下孩子的專注力大部分情況下的狀態。

因為每個孩子的興趣點不一樣、所擅長的事情也不一樣，這種個體差異會影響孩子在不同事物上的專注力，因此我們要學會多角度的觀察。

除此之外，我們還需要注意，日常中要學會保護孩子的專注力，比如在喊孩子吃飯、洗手時，在打斷孩子之前都可以先看看孩子在幹什麼，如果孩子在做自己感興趣的事情，那我們就耐心等一等，看到孩子轉換遊戲時或者轉換地點時再去打斷孩子。