牙痛不是病，痛起來那是真要命啊 ，有什麼好辦法？

俗話說得好“牙痛不是病，痛起來那是真要命啊”，有什麼好辦法進行急處理緩解牙痛呢？我們先來看看為什麼會牙痛。

為什麼會牙痛？

牙痛大多由

牙齦炎和牙周炎、齲齒（蛀牙）或者折裂牙而導致牙髓（牙神經）感染所引起的

。

其特點表現為以牙痛為主，牙齦腫脹，咀嚼困難，口渴口臭，或時痛時止，遇冷熱刺激痛、面頰部腫脹等。

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通俗地說，牙痛多數是由不注意口腔衛生，牙齒受到牙齒周圍食物殘渣、細菌等物結成的軟質的牙垢和硬質的牙石所致的長期刺激，及不正確的刷牙習慣，維生素缺乏等原因所造成。

急救辦法

01

處理辦法

①鹽水或酒具有殺菌功效，用它們漱口幾遍，可減輕或止住牙痛。

②

綬解牙疼需要手指按摩合谷穴和頰車穴。合谷穴位於虎口處，用一手拇指的第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴。用拇指指尖進行按摩，由輕漸重按～2分鐘，可以起到疏風解表、活絡鎮痛的作用。

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頰車穴位於頜骨邊角向鼻子斜方向約1釐米處。當咀嚼時咬肌隆起，按之凹陷處就是頰車穴。用雙手拇指放於同側面部頰車穴，由輕漸重按壓約1～2分鐘，可以起到解痙止痛、活血消腫的作用。

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③如果伴有牙根跳痛，多為牙齦膿腫引起，可用冰袋冷敷頰部緩解疼痛。

02

禁忌

睡前禁食含有糖分或米麵類食物，否則會加重細菌在口腔的繁殖。勿吃冷、熱、酸、硬的食物。

03

注意事項

①牙齒重在保健，牙病重在預防。

關鍵在於保持口腔衛生

，要堅持早晚刷牙、飯後漱口的好習慣。刷牙的動作應該輕柔，方向應與牙縫方向一致，這樣既可以達到清潔牙縫中的食物殘渣，又可以按摩牙齦、改善牙周組織的血液迴圈。

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②上火的時候容易誘發牙痛，故應該採用清淡飲食，保持心情的平靜，避免上火。

③

止痛不等於治療

，許多牙痛背後隱藏著其他疾病，當用上述方法不能止痛，應及時到醫院查明病因並對應治療。

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