寶寶6個月的時候一定要吃輔食？別心急，先看看是否符合這些條件

寶寶出生後，無論是母乳餵養還是奶粉餵養，都會過渡到新增輔食階段，寶寶究竟多大新增輔食合適呢？其實這個問題沒有一個絕對的答案，就連權威機構也沒有統一時間標準來衡量嬰幼兒新增輔食的準確時間。

當我們問到身邊的寶媽這個問題的時候，大多數寶媽會回答：六個月就該給寶寶新增輔食了，就連經驗豐富的二胎寶媽也不例外。

寶寶首次新增輔食必須是六個月嗎？

其實不然，具體情況還要考慮到孩子的發育情況和生長節奏。

寶寶自身條件不符合新增輔食標準，強喂無好處

小雪的兒子36周還沒足月就出生了，看上去很弱小，跟足月的寶寶相比，不光體重輕，身體素質也弱一些，儘管母乳餵養得很好，

但是體重增長的速度還是很慢，

全家人都很苦惱，誰不希望自己家的孩子白白胖胖呢？

家裡老人更是埋怨小雪的母乳沒有營養，小寶寶可算是滿六個月了，

家裡人便趕緊給小寶寶新增輔食，

小雪也在想：會不會因為寶寶的營養跟不上，多喂一點輔食，吃的食物多樣化，營養多了孩子就會胖起來了。

於是每天各種製作菜泥、水果泥、肉泥，做得熱火朝天，但是寶寶卻很不給面子，因為

寶寶出生得早，發育比足月的寶寶慢

，連坐直坐穩都做不到更別說吃輔食了，每次輔食小勺子一碰到寶寶的小嘴，小傢伙便舌頭一伸，根本喂不進去，勉強餵了幾口，大部分還被寶寶吐了出來。

這可把小雪嚇壞了，趕緊帶寶寶去看醫生，經過詳細的詢問，小雪才知道自己兒子還存在

“小兒挺舌反應”

，現在對於寶寶來說，最好的食物是還是母乳，

並不適合新增輔食。

不要只擔心孩子體重輕，卻忽略了寶寶自身發育情況

如果孩子自身條件不達標，

盲目跟風，強喂不但沒有作用，還會給孩子的脾胃造成巨大的傷害，

所以說，並不是六個月必須給寶寶新增輔食。

像小雪這樣著急盲目地給寶寶新增輔食的寶媽不在少數，不應該只擔心寶寶體重輕，身高矮，營養跟不上，更應該關注小寶寶自身的發育情況。

其實給寶寶新增輔食不要太心急，畢竟每個寶寶的發育情況不同，生長節奏也不同，到了適合新增新增輔食的時間，小寶寶會用

行動和表現

來向媽媽發出訊號。

符合寶寶新增輔食的基本條件

1、寶寶可以坐直、坐穩

小寶寶吃母乳的時候，會依偎在媽媽的懷裡，沒有標準的姿勢，但是吃輔食卻不同，如果吃輔食也像喝奶一樣躺著、依偎著，很容易嗆咳，從而發生危險。所以吃輔食的前提，是寶寶能坐直坐穩，哪怕是依靠在餐椅背上也可以，至少小傢伙的頭部不會搖搖晃晃。

2、挺舌反射消失

新生兒寶寶剛出生就存在

“吮吸反射”

，當有奶嘴伸到寶寶嘴邊時，寶寶便會張開嘴巴吮吸，但是當你把裝著食物的勺子放到寶寶嘴裡，寶寶卻還不會吞嚥，這就是寶寶的

“挺舌反射”

，寶寶的“挺舌反射”消失，才具備了吞嚥食物的能力，這時候寶寶才可以開始新增輔食。

3、寶寶對你手裡的食物開始感興趣

當家里人吃飯的時候，寶寶會表現出很好奇，

“啊啊”地看著叫著

，這就說明寶寶對大人的食物很感興趣，這也是給寶寶新增輔食的訊號。反之，如果家裡人在吃東西時，寶寶並沒有表現出想要的意願，家長可以先不給寶寶新增輔食。

寶寶輔食到底該怎麼加

首先一點，成功給寶寶新增輔食後，也不可斷奶，

寶寶的主食依舊是母乳或者奶粉，

輔食只是起到了輔助作用，兩者相輔相成並不起衝突。

按一歲內寶寶新增輔食來說，寶寶

初加

輔食時，

每日奶液攝入量應該在800-1000毫升

，保證每天的營養供給。家長要明確一點，寶寶新增輔食主要目的除了從輔食中獲取營養之外，更多的是開始鍛鍊寶寶的咀嚼能力和味覺的開發。一歲以內的寶寶主要營養來源還是奶粉或者母乳。

1、 寶寶6~7月齡

寶寶6個月的時候發育情況達標，輔食可以開始新增，但是母乳或者配方奶依舊是寶寶的主食，

攝入量不能低於600ml左右。

輔食的新增應選擇在寶寶的兩餐之間，不要選擇在寶寶很餓的時候新增，因為寶寶餓的時候，第一時間還是會想到母乳或者配方奶，輔食很容易遭到排斥，這個時候每天輔食新增一頓即可。

2、寶寶 8~9月齡

這是時間是寶寶新增輔食的關鍵時期，會從菜和水果過渡到蛋和肉的階段，寶寶會像大人一樣吃飯，這個時候，

寶寶每天總奶量應該在600ml左右，每天輔食新增2~3頓即可。

3、寶寶 10~12月齡

大多數寶寶在一週歲之後會離乳，這個時期也就是母乳和輔食並存的最後時期，當然了，如果寶媽條件允許，寶寶也很喜歡母乳，可以延長母乳的餵養時間，畢竟母乳是寶寶最好的食物。12月齡的寶寶胃容量變大，

每天喝奶次數可以在3次左右，

輔食新增在2-3頓都是沒問題的。

總之，寶寶的首次新增輔食真的不要操之過急，也不一定必須是六個月，具體情況要看看寶寶的自身生長節奏，火急火燎的新增輔食不但起不到作用反而會傷害到寶寶。