抱娃沒你想的那麼簡單，姿勢不對易傷害寶寶的脊椎，家長別不重視

每個人第一次做父母的時候都會很激動，但在激動之餘也面臨著很多的難題，需要我們慢慢解決。比如：抱孩子這件事情，當護士遞過自家寶寶的時候，想必我們的雙手都是顫抖著的吧。

畢竟面對如此弱小的生命，我們再強大的內心也會潰不成軍。

到底用什麼樣的姿勢呢？力度該多大呢？

這些問題我們已經問了自己不下數十次，生怕抱不緊摔著孩子。

有些人很不理解，抱孩子有什麼難的呢？剛出生的嬰兒才六七斤又不沉，只要我們不撒手就行了，

其實，抱孩子還真的沒有我們想得這麼簡單，最關鍵的就是姿勢

，因為姿勢不正確會傷害嬰兒的脊椎，家長朋友們千萬不要再不以為然了。

現實中很多人都沒有注意到抱孩子該用什麼樣的正確姿勢，都是自己怎麼舒服怎麼來，一些老人自認為的經驗也不利於孩子的成長，這樣的行為都應該被摒棄。孩子骨骼比較軟，尤其是脊柱，還沒有發育成型，一些錯誤的姿勢，長久地堅持下來會傷害到孩子的脊柱，很容易出現脊柱變形，骨骼畸形的情況。

那麼這些錯誤姿勢到底有哪些、你有沒有類似的行為呢？

第一：不幫孩子託著頭部

很多人抱孩子只是抱著他們的背部或者是腰部，很少幫孩子託著頭，其實這樣的行為非常不恰當，為什麼會有這個結論呢？還得從新生兒的特點說起。在新生兒體重當中，大腦所佔的份額最大，隨著年齡增長身體其他部位逐漸成熟，大腦所佔的比重才慢慢下降。

剛出生的寶寶頸椎很軟，如果在抱孩子的時候不幫孩子託著頭部，那麼大腦的全部重量便會落在頸椎上。長時間以不恰當的姿勢抱著孩子，一方面會拉傷孩子頸部的肌肉，另一方面也會讓他們的頸椎發生變形，長大以後既

影響美觀也容易使他們患頸椎病等骨科疾病

。

第二：搖晃孩子

不管是我們自己抱孩子還是看朋友抱孩子，經常會出現一邊抱著一邊晃動的行為，因為在哭鬧的時候只要我們這樣抱孩子，他們就能很快就能安靜下來進入睡夢當中，使我們誤以為這種方式很正確，會讓孩子很享受。

其實抱孩子的時候搖晃也會損傷他們的頸椎，因為人的大腦有重量便會有一定的慣性，不論是上下晃動還是左右晃動都會給脊椎帶來壓力，很容易壓迫距離大腦最近的頸椎。

既影響嬰兒脊椎的發育，也會壓迫血管，減少大腦的血供，對大腦造成損傷，醫學上稱其為“嬰兒搖晃綜合徵”。

第三：長時間維持一種姿勢

正確的姿勢並不意味著抱孩子只有一種，長時間維持一種姿勢也會影響嬰兒的身體發育。一方面

會讓他們沒有辦法活動四肢肌肉，相應的肌肉群會痠痛甚至麻痺，很容易出現肌肉拉傷的情況。

另一方面會限制嬰兒骨骼的生長速度，使寶寶的成長速度與其他孩子相比較為緩慢。

看到這裡，有不少家長肯定會很擔心自己抱娃的姿勢不正確損傷到了孩子的脊柱，其實只要能及時發現，及早糾正錯誤的姿勢，在沒有定型之前孩子的脊柱可以進行自我修復。

那麼到底應該怎麼抱孩子才不會影響到寶寶的成長呢？

首先，要做好準備工作

家長在抱孩子之前要做好充足的準備工作，比如要

注意勤洗手，從外面回家先進行消毒

，換好家居服再抱孩子。因為孩子的抵抗力比較低，只有做好這些準備工作才不至於讓寶寶沾染病菌。當然家長朋友們也要注意

及時修剪指甲

，寶寶的面板比較嫩，以防在抱孩子的過程中刮傷孩子。

其次，要注意孩子的月份

不同的月份嬰兒的生長髮育特點不同，自然而然便會對應不同的姿勢。

剛出生的嬰兒

家長應該避免經常抱孩子，一次抱孩子的時間不能超過半小時。

在

孩子滿月之後

，要注意抱孩子的方向，應該以橫著抱為主，注意手要拖住孩子的頭部，胳膊用於固定孩子的軀幹。

3個月以後

家長可以嘗試豎著抱孩子，但一定要注意，頭，頸椎還有脊椎三者處在同一條垂線上，只有這樣才不會發生脊柱錯位的情況。

等到

寶寶六個月以後

，脊柱逐漸變硬，對姿勢便不再有那麼苛刻的要求，我們也可以長舒一口氣。

不論什麼時候，在照顧孩子的問題上我們都不應該掉以輕心，第一次做父母犯錯誤是常有的事情，改正錯誤才是最重要的，希望我們能夠再接再厲，培養出健康可愛的孩子。