惠若琪曬大肚孕照，人美腿長狀態好，懷孕晚期都有哪些注意事項

文丨京媽說，原創內容。

孕期是女性最美的時期之一，不同於平常時的美，在之前的基礎上增加了不少母性的溫柔之美。尤其是注重保養的女星們，

懷孕

後也大多是美到讓人羨慕。

6月14日，惠若琪在個人社交平臺曬了一組

孕晚期

的照片，從拍照的背景來看，可能是在拍孕期寫真。

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她穿著棕色連衣裙和咖色外套，手中拿著一枝百合花，肚子明顯很大了，面部也圓潤了不少，雙腿看著略微有些水腫，但狀態看上去很好，不顯孕晚期的疲憊，不得不說，孕晚期的排球女神還是那麼好看。

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不過，京媽注意到評論區的網友們也討論得很歡樂：

討論一：有人說看肚子猜惠若琪懷的是女孩。

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的確民間有很多關於孕期看“懷男懷女”的說法，

比如看肚子的形狀

，

“肚子尖尖是男孩，肚子圓圓是女孩”。

按這個說法，惠若琪的肚子看上去比較圓，而且腰部也比較圓潤，那就可能懷的是女孩。

再比如看肚臍的形狀，“肚臍眼兒如果是凹陷進去的，懷的就是女孩，如果是凸出來的就是男孩”。

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雖然有網友說看惠若琪的肚臍突出，不過她穿著長裙，也看不到肚臍的形狀。那如果是突出就說明可能懷的是男孩。

前面的說法看著像女孩，後面的說法又說像男孩，

自然是矛盾的。

這樣的各種判斷懷男懷女的說法，也並沒有科學道理

，懷的是男孩女孩，在懷上的一刻就決定了。

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但孕肚的形狀、孕婦的肚臍形狀，又和孕期多個因素有關。

羊水多、胎兒偏大、孕媽本身就是偏胖體質，

就容易顯得肚子又圓

。肚子大了，自然容易讓肚子吐出來，而且大部分孕媽到了最後階段，肚臍都會吐出來。

所以呀，這樣的說法，

聽聽就好，不可太過相信

，而且不管是男孩還是女孩，也都是自己的孩子，都好！如果寶寶的性別不理想，現在國家也開放了三胎政策，可以以後再要一個。

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討論二：孕婦不適合百合花

也有人的關注點是惠若琪手中的百合，說

“孕婦不適合百合花”。

不過，這倒不是民間的說法了，而是從電視劇裡看到的。就像最下面一位網友說的，看電視消磨時間就行，別當真科普。

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畢竟電視劇的劇情雖然來源於生活，但為了劇情效果，會“高於生活”，

有些內容只為起到娛樂效果，並不會那麼嚴謹，觀眾呢也最好也別太當真。

我國地大物博，各種植物也不少，有些植物的確不適合孕婦接觸，因為味道或一些特別功能會影響到孕婦的健康。

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但百合花是很常見的鮮花，正常情況下，並不會對孕婦有不良影響，反而在

中醫裡有實踐證明，百合有清潤止咳和清心安神的作用。

除非有個別孕婦對花香味比較敏感，聞到花香味會覺得不舒服，那就要避免接觸了。

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孕晚期孕媽要做好這些方面，確保孕期最後階段的順利‍

說歸說，樂歸樂，到了

懷孕晚期，還真是不能大意

，胎兒越來越大，孕媽的各種不適也越來越重，容易出現各種意外狀況，還是要多加註意。

▲ 生活規律，合理飲食，適量運動

雖然孕媽的身體不適會越來越多，水腫、呼吸困難、行動不便、恥骨痛、失眠……

但建議孕媽還是

儘量保持生活規律，

按時作息和起床，

飲食方面能保證均衡營養即可，

不建議多吃，否則自己體重增加會過多，胎兒也容易過大。

除了吃和睡，

如果身體允許，也要堅持適量運動

，有助緩解水腫、緩解產前焦慮情緒，也能讓孕媽睡得更好，為順利分娩做好準備。只是注意運動量、運動時間要把握好。

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▲ 進入孕晚期，提前準備待產包

這也是孕晚期很重要的環節，寶寶出生後所需要用到的物品，媽媽產後坐月子會用到的物品，都需要提前準備好。

不知道準備什麼的孕媽，可以提前從網上看看攻略，有很多孕媽的經驗分享，也可以翻翻京媽之前的文章，有關於待產包準備的內容。

不過，待產包的準備，

京媽要提醒的是：並非多多益善，先把一定會用到的準備上，

可能用上可能用不上的，寶寶出生後，真需要時再買也來得及。

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▲瞭解分娩訊號，孕媽做好身心準備

十月懷胎一朝分娩，到了胎兒發動的時候，會提前給孕媽釋放訊號，也就是

分娩的訊號，見紅、陣痛和規律宮縮、破水。

這三個訊號只要出現任一個，就都要做好準備了，及時去醫院分娩。

總之，到了懷孕晚期，離寶寶出生的日子就越來越近了，孕媽要做好各方面的準備，等待著寶寶的出生。

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你覺得惠若琪懷的是男孩還是女孩呢，你還聽過哪些關於懷男懷女的說法，你在懷孕晚期狀態怎麼樣呢？都歡迎來分享討論呀~