寶寶總是“落地醒”，真是家長給慣壞了？真實原因你要了解

照顧寶寶絕對不是一件容易的事，對於很多家長來說，哄寶寶睡覺是一件很難的事，有的寶寶在睡眠方面讓家長操了不少的心。

有些家長會發現這樣的一個現象，抱著寶寶的時候，寶寶睡得很香，可是剛把寶寶放在床上，寶寶馬上就會醒過來，有些人說寶寶“落地醒”就是被家長慣壞了，真的是這樣嗎？

寶寶總是讓媽媽抱著睡，媽媽很頭疼

我有一個閨蜜叫小敏，我們都說她生了一個“天使寶寶”，因為寶寶特別乖，吃飽了就睡覺，很少哭鬧。

可是當寶寶滿月後，這一切都變了，寶寶就像是從一個小天使變成了一個“小惡魔”，尤其是在睡覺這個問題上，讓小敏感到特別頭疼。

小敏如果把寶寶抱在懷裡，寶寶會睡得很好，但不能一直抱著寶寶，當小敏把寶寶放在床上時，

寶寶會立馬醒過來，

然後開始哭鬧，無奈之下，小敏只好再次把寶寶抱起來。

每次哄睡都會讓小敏感到筋疲力盡，她覺得寶寶太不讓人省心了，同時也懷疑寶寶是因為健康有問題，所以才會這樣。

婆婆說，

是小敏把寶寶慣壞了，

平時經常抱著寶寶，所以寶寶在睡覺的時候，也想被人抱著，不想自己躺在床上睡覺。

小敏去醫院諮詢了醫生，醫生告訴她，導致寶寶“落地醒”的真實原因有很多，

但不一定就是健康出現了問題。

寶寶總是“落地醒”，到底是不是家長給慣壞了？

相信很多家長都遇到過這樣的問題，睡眠對於寶寶來說非常重要，看到寶寶總是睡不好，擔心寶寶身體發育受到影響。

很多人說，

不能經常抱著寶寶，

特別是睡覺的時候，不然會給寶寶慣壞了，

其實這個說法有一定的道理。

家長首先要明確一點，

那就是寶寶特別喜歡被大人抱著的感覺，

這是因為寶寶在沒出生的時候，一直保持蜷縮的姿勢，當大人把寶寶抱在懷裡時，寶寶會感到特別有安全感。

所以當家長抱著寶寶的時候，寶寶會特別享受，與躺在床上相比，寶寶更喜歡被家長抱著。

有些家長會問，寶寶都已經睡著了，還能夠感受到這麼多嗎？如果寶寶經常在大人的懷抱中入睡，

那麼就會養成習慣，

當把寶寶放在床上時，寶寶會因為缺乏安全感而醒來。

所以說，寶寶總是“落地醒”，

真的可能是被家長給慣壞了，

正是因為家長經常抱著寶寶睡覺，所以寶寶才會有這樣的反應。

寶寶“落地醒”，還有這幾個真實的原因

如果寶寶剛睡著，放在床上後很容易醒來。

我們的睡眠分為深睡眠和淺睡眠，小寶寶也是一樣，如果寶寶剛睡著，還處於淺睡眠的狀態，家長此時把寶寶放在床上，寶寶就會醒過來，並且開始哭鬧。

也有可能是家長給寶寶養成了不良睡眠習慣。

比如家長總是把寶寶抱在懷裡，很少讓寶寶躺在床上。寶寶被抱起來時，視野會更加開闊，所以就會變得不愛躺著，就連睡覺的時候也讓家長抱著。

如果寶寶出現腸脹氣，會特別想讓家長抱著睡。

有一些寶媽採取了錯誤的餵奶姿勢，或者是喂完奶後沒有給寶寶拍嗝，都會導致寶寶腸脹氣。腸脹氣會讓寶寶感到很不舒服，所以就想讓家長抱著自己來緩解這種不適，躺下之後感覺不舒服，所以就會醒過來。

想要“解放雙手”，家長要做到這幾點

小寶寶出現“落地醒”的情況很正常，而且也很好解決，只要家長了解寶寶“落地醒”的真實原因，並且用一些合理的方式去解決這個問題，就可以解放自己的雙手，也能夠讓寶寶睡得更好。

1、等寶寶進入深睡眠之後再放到床上

寶寶睡著後，

家長不要急著把寶寶放下，

而是要多抱一會。一般情況下，寶寶睡十五分鐘左右就可以進入深睡眠，此時把寶寶放到床上，寶寶醒過來的機率會大大降低。

2、給寶寶養成良好的睡眠習慣

當寶寶想要睡覺時，家長可以把寶寶放在床上，然後開始輕拍寶寶的背部，並且給寶寶哼著搖籃曲，讓寶寶慢慢習慣以這種方式入睡，慢慢就可以不用家長抱著入睡。

3、要經常讓寶寶躺在床上玩耍

家長就算再喜歡寶寶，也不要總是把寶寶抱在懷裡，而是要讓寶寶經常躺在床上，可以給寶寶買一些小玩具，也可以在一旁逗寶寶開心，讓寶寶習慣躺在床上的感覺。

最後我想說，睡眠對於小寶寶來說很重要，如果寶寶總是落地醒，家長要重視起來，透過上面提到的幾種方法來解決這個問題，可以讓寶寶擁有更好的睡眠，家長也可以感到很輕鬆。