天氣再熱，也別這樣給孩子降溫，家長一定要注意

作者 | 典典

夏天到了，寶爸寶媽們又有一項重要工作提上了日程——

給寶寶防暑降溫。

可你知道嗎？很多家長的做法都是錯的，不僅不會降溫，還會害了寶寶！稍有不慎，甚至還會給寶寶造成生命危險。

今天這篇文章，給大家整理了一些常見的錯誤降溫方法。快來對照一下，看看你家有沒有中招：

嬰兒車變“蒸籠”

在小區經常看見這樣的畫面：

媽媽們推著嬰兒車，害怕寶寶被曬到，特意在嬰兒車上方又加蓋了一層布簾，以為這樣就能給寶寶遮陰、降溫了，殊不知，這個做法大錯特錯！

這樣做，相當於給寶寶人為製造了一個封閉環境，熱空氣在裡面出不來，就會在短時間內形成高溫環境。

《瑞典日報》曾經介紹過一個“毛毯實驗”：

在一個溫度大概26℃左右的普通天氣裡，將嬰兒車放在一個平坦空曠的地方，並且蓋上毛毯，一小時後，嬰兒車的溫度急劇上升了15°C，超過了40℃！

這樣的高溫環境，對於小寶寶來說太危險了。

與成年人相比，嬰幼兒的體溫調節系統發育還不完善，外界環境中的熱量會不斷被小小的身體吸收。

所以，寶爸寶媽們千萬別好心辦壞事。

推嬰兒車出門的時候，避開高溫時段，用嬰兒車自帶的遮陽棚就好。記得給寶寶戴上遮陽帽，儘量選擇在陰涼的地方走動，並隨身攜帶小扇子為寶寶降溫。

一回家就給寶寶沖涼

孩子熱得滿頭大汗，一回到屋裡，媽媽趕緊給寶寶沖涼？

千萬不要！

在寶寶滿頭大汗時，突然給寶寶洗澡，這種做法是不妥當的。

因為出汗後，面板血管處於擴張狀態，如果立即洗澡，血管會劇烈收縮，散熱也會受阻。當熱量無法散發而滯留在體內時，體溫不降反升，寶寶還有患高熱症的危險。

正確的做法是，用毛巾把寶寶身上的汗液擦乾即可。對特別容易出汗的地方，像脖子、腋下等部位，出汗之後及時擦拭，以防出現面板問題。

寶寶一天洗一兩次澡就可以，洗澡太過頻繁，反而會引起寶寶的面板脫水、乾燥。

給寶寶剃光頭

一到夏天，就發現小區裡的光頭寶寶多了好多。

因為很多家長認為，夏天留頭髮會悶著孩子、長痱子，於是就乾脆給孩子剃個光頭，讓寶寶的頭晾一晾，方便排汗。

事實上，光頭並不能降溫，相反還會讓寶寶更熱！

頭髮對寶寶的頭皮有一種天然的保護作用，可以阻隔很多外界的傷害。沒了頭髮，容易被蚊蟲叮咬不說，頭皮直接接觸太陽，頭皮的體感溫度反而會更高。

頭皮頂著太陽曬，更吸熱。而且出汗後，汗水很快就被蒸發掉了，反而減弱了散熱功能。

因此，剃光頭真的沒必要，如果真的想要給寶寶降溫的話，適當剪短就可以。

給寶寶穿開襠褲

很多寶媽覺得，夏天給寶寶開襠褲可以散熱。尤其是一些男寶媽媽，一到夏天就給寶寶換上了開檔褲。

穿開檔褲是涼爽了，可是卻有很多安全隱患。

一是不雅觀，破壞了寶寶的身體界限感；

二是讓寶寶的私處暴露在外，失去了衣物保護，寶寶在坐地、爬行的時候可能被扎傷，或者被感染。

因此，並不建議給寶寶穿開襠褲，小寶寶在夏天可以選擇一些比較透氣輕薄的紙尿褲。

將孩子單獨鎖在車內

每年夏天都有這樣的悲劇發生：大人帶著寶寶開車出門時，把寶寶單獨留在車裡，引發了寶寶被悶死的情況。

不排除真的有家長是忘性大，更多的家長是存在僥倖心理，以為就離開一小會兒不會有事，以為把寶寶留在車裡可以阻擋高溫。

其實大錯特錯。在陽光下，車內的氣流沒有流通，溫度會迅速升高，將孩子單獨放在裡面是最危險的。

曾經有媒體做過實驗，在夏季中午1點到3點半之間，將一輛車放在沒有遮擋物的地方暴曬3小時。

陽光照射下，密閉的車內無法將熱量散發出去，時間越長溫度越高，這就是

溫室效應

。

在炎熱的夏季，車內的溫度幾十分鐘就會上升到50℃以上，單獨把孩子留在車內，年齡稍小的他們無法自己開啟車門逃生，在高溫的環境下就會出現危險。

小孩的體溫調控遠不如大人，在這種情況下，只需要15分鐘就可以給孩子帶來致命性傷害。

父母即使是工作再忙，或者是離開的時間再短，也應該帶著寶寶一起下車。

為了孩子的健康，再小心都不為過。

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作者：典典，育兒專欄編輯，專注育兒和兒童心理學研究。部分圖片來源於網路，版權歸原作者所有。