兒科醫生：別管現在有多熱，這3件事情也不要做，傷害孩子身體

尤其是在這個春夏交替的時節，天氣陰晴不定，一會冷一會熱，孩子在換季的時候就更應該注意，雖然現在的天氣非常熱，但是有些事情也別做，孩子很容易會生病。

案例

對於6歲的南南來說，最喜歡的季節就是夏天，不僅僅是因為她是夏天裡出生的，最主要的是夏天可以穿很多漂亮的小裙子。

兒童節那天，南南就吵著要媽媽給自己換上漂亮的仙女裙，要到公園裡和小朋友一起玩耍。

北方的天氣早晚溫差大，南南媽一直也沒給孩子換短袖，趕上六一這天天氣好，就給孩子換上了涼快清爽的裙子。

不過南南媽也給孩子披上了小外套，南南來到公園就開始說熱，迫不及待的要穿小裙子，把外套脫下丟給媽媽，自己瘋玩起來。

這一玩就到了晚上，夜間開始有些涼，孩子玩的也是滿頭大汗的，風一吹一下給孩子折騰感冒了。

回到家裡南南就開始不舒服，媽媽這回開始批評南南不聽話，要是嚴重了就要去醫院打點滴了。

兒科醫生心裡話：夏天再熱，這3件事情也不要做

別說小孩子，就是很多大人在這個季節裡也是頻頻感冒，尤其是現在這個特殊的時期，就更要小心自己的身體了。

兒科醫生也建議家長們，就是天氣再熱，以下這三件事情也不要做，傷害孩子的身體。

1）換衣速度別太快

在春夏交替的這個時段裡，天氣非常變幻無常，今天熱的太陽高頭照，明天就有可能是個雷雨天。家長們要多關注天氣的變化，不要給孩子換衣速度太快，衣服脫得遲一些。

孩子應該適當的捂一捂，天熱就立刻換上短袖，對於體質差的孩子很容易因為著涼發生感冒，並且早晚的溫差大，家長們可以給孩子備一件簡單的小外搭，讓孩子注意避免著涼。

2）冷飲小心食用

在夏天很多孩子對於冷飲都是抗拒不住，甜甜的冰激凌，美味的雪糕，冰鎮的可樂，剛從冰箱裡取出的西瓜。

孩子吃一些涼的東西雖然無妨，但是在剛進入夏天的時候，孩子的身體狀態不能很快地適應，所以不要讓孩子吃涼太多，很容易讓孩子腸胃不舒服，引起腸胃感冒。

而且孩子長期吃冷飲對於身體也不太好，小朋友也不好好吃飯，就吃一些冰飲。

在夏天家長們可以給孩子做一些綠豆水解暑，或是給孩子拌一些冷盤食用，儘量讓孩子在冷飲上有個把控的度。

3）再熱也不要一動不動

天氣變熱的時候，人們往往都會變得慵懶起來，不太愛到戶外運動。尤其是家長們也不願出門，沒有家長帶領，孩子也是宅在家中吹空調看電視。

不過這個時候正是孩子長身體的時候，家長們應該把握這個黃金時段，帶著孩子多到外面做運動，不僅僅鍛鍊身體，還能增強孩子的免疫力。

如果家長感覺室外太曬，也可以選擇一些室內的運動場，不要讓孩子躺在家裡，有休息的時間就帶著孩子多走動，感受大自然的美好。

夏天是小朋友們最喜歡的季節，孩子們快樂的暑假也在這個時間開啟，家長們除了關心孩子的身體健康，同時也要注意孩子的出行安全。

家長們牢記好上方即使天氣再熱也不要做的3件事，讓孩子遠離生病，健康快樂成長每一天。

你的孩子在夏天愛吃冷飲嗎？