孩子“積食”身體會有五大症狀, 新手父母大多都會忽略, 需留意

很多新手爸媽都關心孩子的飲食問題，以為給孩子吃得多一點，營養豐富一點，會有利於孩子的生長髮育，殊不知，

如果沒有正確掌握好量，可能會影響到孩子的身體健康。

表妹打來電話，她說最近兒子多多變得和以前不一樣。以前，多多聽話懂事，從不亂髮脾氣，可是最近，多多好像總是悶悶不樂，脾氣也變得很暴躁。以前，表妹每次接多多回家，

都會聽到多多炫耀幼兒園飯菜好，還傲嬌地表示自己能吃三碗麵

。聽到孩子說喜歡幼兒園，表妹很是開心。

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可昨天幼兒園老師告訴她，多多這幾天的飯量也明顯比以前小，

連一碗飯都不完。

表妹感到很詫異，多多怎麼莫名其妙地就像變了一個人呢？起初，表妹以為多多的變化可能是與同學相處不愉快、受委屈導致的，但她與老師詳談後發現自己想錯了。表妹不知道如何是好，便向我求助：“如果不是這個原因，多多的變化又該如何解釋呢？難道是多多自身的問題嗎？”我告訴她，

孩子身體不適會影響食慾和情緒，建議她帶孩子去醫院檢查。

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表妹掛掉電話就帶著孩子去醫院檢查，醫生判斷這是由於

積食

導致的情緒差、食慾差，如果不及時處理，孩子可要受罪了。其實，孩子積食的現象很普遍，只是新手爸媽對此不瞭解，孩子又不會自己表達，所以才耽誤了時間。

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孩子積食會有哪些表現

孩子口腔有酸腐味，舌苔發白

。正常情況下，孩子沒有口氣。如果孩子說話時，你聞到一股酸臭味，可以再看看孩子的舌苔是否正常，舌苔發白或出現地圖舌，就表明孩子吃下去的食物並未完全消化，目前正積累在腸胃中，此時，父母需及時帶孩子到醫院進行檢查。

孩子總是睡不好，還會夢囈。

孩子睡覺不踏實，總感覺他還沒睡著，家裡稍微有一絲響動，孩子就會醒來哭鬧，有時孩子會在睡覺時哼哼唧唧，或故意趴著睡。這是孩子積食的表現，由於食物長期得不到消化，腸胃只能不停工作，這就導致孩子難以入睡或睡不好。所以，如果父母看到孩子睡不好，可千萬別大意！

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孩子比以前吃得少。

以前，孩子是大胃王，一次就吃三碗飯，現在，連一碗飯都吃不完，哪怕是最愛吃的飯菜也不感興趣，孩子的食慾明顯下降，正是孩子向父母發出的訊號：肚子裡的食物還沒消化完呢！我不能再吃了！

孩子最近很愛哭鬧。

孩子積食時，胃裡常有飽脹感，使孩子感覺到很不舒服，但他又不會自己去語言表達，只能透過哭鬧去提示父母“我的肚子真得好難受，爸爸媽媽，快來看看我！”當孩子一反常態突然開始鬧情緒，父母別急著對孩子發脾氣，孩子哭鬧原因很多，父母可以先檢查一下，看看孩子是不是身體不舒服。

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孩子排便不通暢。

以前，孩子排便時間段，便便的形態正常，現在，孩子不僅排便表情痛苦，而且時間很久，排出的便便是一粒一粒的，這就說明孩子積食已經有一段時間了，父母卻一直沒有發現，做父母千萬不能太粗心啊！

以上積食的五大症狀，新手爸媽趕緊對照看看，你家孩子出現過這些症狀嗎？如果孩子沒有這些症狀，說明平時的餵養很到位，繼續保持就好。

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如果孩子確實積食了，父母應該怎麼辦呢？

孩子積食，父母可以用食療的方法來幫助孩子消食，

比如煮山楂蘋果水、白蘿蔔粥、山藥米粥，食材準備、製作都非常簡單，是治療積食的首選方案。

父母透過幫孩子按摩，也能起到幫助消化的作用。按摩需要在不抱不餓的狀態下進行，所以孩子需要排空大便才能按摩。寶媽將自己的手搓熱，讓孩子仰臥在床上並放鬆身體，然後用手按住孩子的腹部，把手心放在肚臍上，順時針方向揉腹10分鐘，以此幫助腸胃蠕動。給孩子捏脊的方法，寶媽也可以試一試。從孩子脊椎兩旁的二指處開始，脊背最上方的大椎穴作為重點，用手指慢慢捏起面板，面板潮紅是最佳效果。只要堅持每天兩次，每次5-10遍，就能看到顯著效果。

以上這些關於“積食”的知識，新手爸媽們都瞭解了嗎？育兒過程中，新手爸媽經常難免遇到各種問題，只有不斷學習育兒知識，才能在問題來臨是處變不驚，輕鬆應對。