想生男孩備孕吃葡萄有用嗎? 平時做3件事, 備孕懷得快!

小林今年33歲，是一位在備孕中的媽媽，說起備孕背後的故事，小林是不太開心的。其實小林已經有一位大女兒，因為已經經歷了一次生產的疼痛，小林已經沒有勇氣再次走上生產臺，但是因為婆婆想讓小林生個兒子，說是有了兒子香火才不會斷，小林本來是拒絕的，但是扛不住婆婆一直哭鬧，這才讓小林又動了生二胎的心。

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婆婆不知道從哪裡得到的訊息，吃鹼性的食物有利於懷上男寶寶，所以刻意讓小林吃鹼性的食物，例如

葡萄

、柑橘、捲心菜、生菜、核桃、板栗等。

但是備孕了一年，小林吃了整整1年的葡萄，小林的肚子仍然沒有任何動靜，可把婆婆急壞了，讓夫妻二人趕緊去醫院查查。不查不知道，一查才知道原來是小林的丈夫出現了問題。醫生告訴夫妻兩人，小林的丈夫患上了前列腺炎，導致精子的質量很差，精子數量不僅少，還活躍度不高，這就是夫妻兩人懷不上孩子的原因。

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小林婆婆說的備孕的女人吃鹼性食物更有利於懷男孩是真的嗎？醫生提醒：生男生女與女性的體內環境有關係！

其實生男孩生女孩與備孕女性的體內環境有關係，但是生男孩的條件並不是絕對的，如果女性身體環境呈鹼性，再加上受孕時溫度高、有性高潮、男女雙方都年輕強壯等條件的加持，確實能在一定程度上提高生男孩的機率。

生活中哪些食物是鹼性的食物呢？

鹼性食物中很有豐富的礦物質例如鉀、鈣、鎂、鈉等，這些食物透過食道進入身體，透過消化、吸收，最終在身體內的代謝產物是鹼性的就是我們說的鹼性食物。日常生活中鹼性的蔬菜有白菜、生菜、菠菜、捲心菜等，鹼性的水果有葡萄、柑橘類、西瓜、無花果等，鹼性的肉類有豬肉、牛肉等。

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像案例中講的小林，其實懷不上孩子的原因是因為丈夫的前列腺炎導致的精子質量差，那麼小林一家的當務之急是先把丈夫的前列腺炎治好，提高精子的質量。

醫生提醒：患上前列腺炎，男性平時做3件事，老婆懷得快！

1、喝白瓜子油

據國內外研究表明，白瓜子油對男性的前列腺有很好的保健作用，因為白瓜子油含有很多活性物質，例如不飽和脂肪酸、微量元素、氨基酸、維生素E等，可以幫助男性消炎止痛，使炎症減輕、生精助育，有利於男性功能和生育能力的恢復和增強，經常吃白瓜子油的男性，患前列腺疾病的風險會下降80%。

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2、注意飲食

酒精和煙是炎症的加速器，會刺激前列腺。男性想前列腺炎好得快，就要少喝酒，少抽菸，同時注意多喝水，多排尿。

3、運動

戶外運動有利於男性提高身體的含氧量，提高增強身體的血液迴圈，提高身體的代謝水平，患上前列腺炎的男性每天堅持一定量的運動有利於增強身體的抵抗力，提高精子的質量。但是由於男性的精子怕熱，所以男性在運動的過程中要選擇透氣寬鬆的褲子，同時也要選擇溫和的運動，例如游泳、慢跑和深蹲等。