開海後，遇到這6種海鮮別手軟，價格便宜營養高，不懂可惜了

導語：立秋後，有錢沒錢，這6種海鮮要多吃，鮮嫩又肥美，遇到別錯過

大家好，我是傻姐美食，生活唯有美食和美景不可辜負。對於海邊人來說，9月1號可是個大日子，這一天是開海日，漁民會放鞭炮慶祝，和過年一樣熱鬧，開海後可以出海捕撈，海鮮也變得豐富又便宜，9月寧可不吃肉也不能錯過的6種秋季海鮮，應季而食營養足，有錢沒錢都要多吃，錯過等明年，一起來看看有哪6種吧。

第一種，大蝦，一年中吃鮮蝦的季節只有秋天，趁著現在新鮮要多吃，鮮蝦才20元一斤，買上幾斤回家簡單一蒸就是一道美味大菜，肉質鮮美，是冷凍大蝦沒法比的。這個季節的海邊人早餐都少不了清蒸大蝦，不用早起就能吃到的營養早餐，冷水上鍋蒸6-8分鐘就熟了，解饞又頂飽。趁著鮮蝦便宜，可以多買一些，裝入礦泉水瓶中放冰箱冷凍儲存，冬天也能吃到美味的大蝦，隨吃隨取，特方便。

第二種，鮑魚，有“海味之冠”的稱號，也是海產“八珍”之一，營養極高，秋天是吃鮑魚的最佳時節，這個季節的鮑魚肉質肥美鮮嫩，是不可辜負的滋補佳品。很多人以為鮑魚價格昂貴，那可就誤會了，鮑魚一般都是論個賣，個頭小的10元4個，大的5元一個，一家人買上幾十塊錢的就足夠吃了，況且也不是天天吃，一週吃3次左右最佳，趁著現在新鮮，抓緊吃吧。

第三種，生蠔，也叫牡蠣 ，開海後貝殼類海鮮格外便宜，新鮮生蠔才10塊錢3斤，真便宜啊，和蔬菜一樣的價格，有什麼理由不多吃呢。買上幾斤回家煮湯、清蒸，絕對會鮮掉你的眉毛，它的營養價值也是眾所周知的，尤其女性朋友要多吃。

第四種，帶魚， 又叫刀魚，肉厚刺少，營養豐富，秋天大量新鮮帶魚上市，價格實惠，有10元一斤的，也有15元兩斤的，買回家簡單煎一煎，又香又下飯。重點是帶魚都是野生的，無法人工養殖，滋補營養，老少皆宜，要多買給家人吃。

第五種，螃蟹，秋風起，蟹腳肥。南方有大閘蟹，北方有梭子蟹，你最愛吃哪種呢？身為海邊人，必須愛吃梭子蟹，膏肥黃滿，蟹肉一口吃下去那叫一個過癮。開海後梭子蟹的價格也是便宜到感人，大個的才20元一斤，個頭較小的10元一斤，秋天常吃螃蟹可以滋補去秋燥，吃貨們有口福了。

第六種，海螺，有著“盤中明珠”的美譽，肉質肥美細膩，味道鮮美營養高，秋天多給孩子吃可以補鈣，比喝牛奶都強。新鮮海螺15元2斤，買回家不管清蒸還是涼拌都是一道美味家常菜，立秋後也是吃海螺的最佳季節，吃完的海螺殼還可以當裝飾品。

開海後，遇到這6種海鮮別手軟，價格便宜營養高，不懂可惜了。以上6種海鮮是秋天最肥美的季節，是不是都吃不過來了？9月絕對是海鮮月，豬牛羊肉都靠邊站，多吃海鮮滋補營養不發胖，你最喜歡吃第幾種呢？關於海鮮就分享到這裡了，如果您也有海鮮美味新吃法，歡迎在評論區留言分享，讓更多朋友學習受益吧。