心理學家：玩手機和不手機的孩子，這5個方面差別明顯

經常玩手機和不怎麼玩手機的孩子，長大以後有什麼區別？

美國心理學家做了這樣一個實驗：

用10年時間，100名中下階層的孩子，其中，50名沉迷於玩手機、50名不怎麼玩手機。

結果發現

：沉迷於玩手機的一組，只有2名考上了大學；不怎麼玩手機的一組，有47名考入大學，其中16名還獲得了學校的全額獎學金。

由此，他得出這樣一個結論：毀掉一個孩子，一部手機就夠了。

那麼手機是如何毀掉孩子的呢？

1、影響身體健康

孩子長時間對著手機，缺少運動、睡眠質量降低，影響身體健康。

玩手機時，一般怎麼舒服怎麼來，長時間保持不良姿勢，對脊椎的傷害非常大，極有可能毀掉孩子挺拔的身姿。

2、視力急劇下降

手機螢幕本就對視力有影響，如果長時間看手機，眼睛的注意力完全集中在手機螢幕上，眼睛容易疲勞，引起視力急劇下降。

3、影響心理健康，社交能力變差

長時間玩手機，不運動、少與人交流，性格會變得內向，語言能力、社交能力變差，嚴重的情況下，可能會患上抑鬱症。

4、降低智商

美國國家衛生研究院研究發現：每天超過7小時使用電子產品的兒童，大腦皮層有過早變薄的跡象。

長時間使用手機，大腦皮層變薄，連線神經元的神經突觸變少，智商下降，學習能力自然也就會變差。

5、破壞專注力

手機娛樂性強，有遊戲、影片、小說、新聞、八卦等，炫彩的畫面、炫酷的聲音，接連不斷地刺激著孩子，帶給孩子足夠的愉悅感。

在學習中，孩子面對的是單調的書本和黑板、安靜的課堂、枯燥的講課內容，失去了豐富的刺激，孩子的注意力就很難集中。

長此以往，孩子容易養成了無法專心學習的壞習慣，再加上前面的重點內容沒有徹底吸收，導致後面的知識點理解困難，孩子想專心學習也學不懂了，專注力只會越來越差。

那麼，專注力有多重要呢？

聯合國教科文組織指出：兒童的注意力水平差異，是導致學習效果差異的主要原因。

專注力，也稱注意力。專注力差的孩子，學習成績往往也差。

有的父母可能會發現：自家孩子很聰明，學什麼都快，可為什麼偏偏學習成績不好呢？那就要注意，孩子是不是有專注力方面的問題了。

李玫瑾教授曾說過：決定孩子學習成績的往往不是智商，而是專注力。80%的孩子不是輸在智商，而是專注力上面。

專注力強的孩子，

不易受外界干擾、注意力集中、不容易走神，學習時專心致志

，往往

效率更高

，學習成績更好。

父母一定要從孩子小的時候，就關注孩子專注力方面的問題：

1、保護孩子的專注力

建議給孩子提供單一的環境，不要一次性給孩子過多的玩具和繪本。保持安靜，在孩子專注於一件事時，不要去打擾他。

2、鍛鍊孩子的專注力

父母可以陪孩子一起親子閱讀、做手工、拼圖、搭積木、下棋、找異同、連數字、走迷宮、塗色、玩數獨、舒爾特方格等，都有利於鍛鍊專注力。

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