月子有沒有坐好怎麼判斷？依據這2點，一看一個準

生娃後坐月子，這是女人逃不掉的一個必要過程。平日裡經常會遇到，一些寶媽月子過後會容光煥發，精力旺盛。但是有一些寶媽卻因為月子期間的一些不當操作，給自己埋下了月子病的禍根，抱憾終生。

寶媽的月子有沒有坐好，怎麼判斷呢？只要根據寶媽的這兩個問題，百試不爽！

第一：月子過後腰背痠痛

月子是讓寶媽能夠充分休息的一個過程，在經過生孩子這種極度摧殘的過程之後，要給寶媽一個徹底的修復過程，在此期間，很多寶媽會有腰背痠痛的感覺，有時候甚至比懷孕都難受。

這樣的話就代表了月子出了問題。月子期間就應該注意休息的，但是很多寶媽卻在月子期間不斷的各種勞動，要知道懷孕生孩子對於腰部的傷害很嚴重的。在月子期間你還如此拼命的辛勞，腰還怎麼好的了呢？

第二：月子過後黑眼圈、臉色黯淡無光

坐月子的時候，最適合寶媽進補身體，但是總有那麼一些寶媽，和婆婆的關係不好，丈夫又裝作沒看見，整個坐月子的過程中並不能得到很好的照顧。夜以繼日的照看寶寶，再加上寶媽還要自己做飯。

如果是這樣的話，寶媽的面板能好才怪，至於營養，更談不上了！

也許有人會問：半夜要經常給孩子餵奶、更換尿布，月子期間不可能有好的睡眠。弱弱的問一句：你的寶寶難道只有媽媽嗎？

女人的生活過得怎麼樣，不需要千言萬語，經歷過一個月子，就能心如明鏡了。女子本弱，為母則剛，說的一點沒錯。但是不能因此，就讓一個女人真的成了一個堅強的金剛，她這樣做，只是為了寶寶而已，不想讓寶寶受到委屈，所以強硬著堅強。所以請大家善待為你生兒育女的那個女強人吧！

作者：時尚媽咪產康。喜歡的朋友可以關注我。