孩子腿部有這種特徵，可能是“大長腿”的預兆，娃的身高有望了

而如今很多父母更是早早的就關注了，看到自己的孩子長得比同齡孩子矮小就非常擔憂，害怕孩子以後就不長了，但其實有些孩子只是發育得較晚，而不是停止發育了。

四歲的小景剛剛上幼兒園了，母親王女士接小景放學回家時，卻發現一群人中間小景的個頭是最小的，同年齡段的女孩子都比小景要高一些。這可愁壞了王女士，儘管老公有180cm，她只有157cm，很害怕小景被自己的基因所影響，為此特別著急。

讓王女士更加擔心孩子不是健康有問題，便帶著小景去檢查了，檢查顯示一切正常。王女士又問：“那為啥孩子比班上同齡孩子要矮呢？”醫生告訴她孩子發育並不是同一個階段的，或早或晚，只要身體健康，發育是不會有什麼問題的，不用太擔心。

1、小腿比較細長的孩子更容易長得高

我們都知道一個人能長多高，主要看腿有多長，因為只要你平時多觀察你會發現其實大部分人的上半身的長度都是不相上下的，而那些長很高的人幾乎腿都比較長。

而一些父母看到自家孩子小腿比大腿長就很擔心孩子長不高，事實上，小腿細長的孩子更容易長得高。

有時候我們會聽到老一輩的人說“人還沒長大，腳就長那麼長了，這以後怕是長很高。”其實這並不是傳聞，而是有依據的。那些帶孩子比較多的人會發現，一旦孩子長身體就特別費鞋，很快就要換大一號的鞋了。

這是在提醒你孩子腳部發育在發育，這型別的孩子以後基本不會矮。有一些家長覺得孩子有一雙大腳不好看，所以在孩子很小的時候就會控制孩子穿鞋的尺碼。其實這樣是不對的，不合適的鞋會造成腳趾變形，嚴重的話還會影響骨骼的發育。

首先，均衡的飲食，孩子吃好，吸收好，才能發育好。一般情況下，3-4歲是很多孩子開始挑食的時候，不愛吃有營養的東西，專挑不健康的零食吃。

這時候家長們不能放任不管，要幫助孩子改掉這個壞習慣，讓他們愛上吃水果和蔬菜等這些有利於身體發育的食物 ，只有飲食均衡，才能讓孩子的身體發育得更好。

仔細觀察那些經常宅在家不愛動的男孩子一般都沒有那些喜歡打球運動的男孩子高，運動鍛鍊不僅有助於長個，還可以增強抵抗力，有利於身體健康。因此，父母要在孩子小時候就培養運動的習慣，日常可以帶孩子去做點簡單的戶外運動，跑步，打羽毛球等等。

身為家長要保證孩子有良好的睡眠，營造孩子睡眠的氛圍。小孩睡覺時，要把房間的溫度調到合適，不要讓小孩太熱或太冷。試著拉開窗簾，使房間的光線暗淡一些，這樣孩子會睡得更安穩。

總結：

如果想要知道自家孩子能不能長得高，家長在孩子成長中要留意觀察以上這些訊號，雖然基因是是先天性決定的，但是後天的因素對於孩子的身高也會有影響，想要孩子長得高，也可以在這些後天因素上多花點心思。