青春期如何讓眼睛“變大變美”教你3招，秒變“卡姿蘭”大眼睛

大眼睛，總是會受到別人的稱讚。在青春期的小女生更是愛美的年紀，有的女生眼睛小，所以特別想知道怎麼才能讓眼睛變得又大又好看。今天小編就教你3招，讓你的眼睛“又亮又美”秒變卡姿蘭大眼睛。

做眼保健操

眼保健操這個行為除了能夠緩解眼睛的疲勞之外，還可以減少壓力，甚至會讓眼睛變大。畢竟不管上學還是上班，都會出現眼睛乾澀發炎等症狀，而做眼保健操就能夠緩解這種症狀，時間長了還會讓你的眼睛越來越有靈氣。所以在上學的時候，女生一定要認認真真的做一些眼保健操。

戴美瞳

其實不少青春期的女生都已經開始接觸一些化妝的東西了，甚至會比一些大學生還了解。所以美瞳或者隱形眼鏡對於她們來說應該不是什麼陌生的東西，而且還能夠幫她們達到將眼睛變大變好看的目的。

按摩眼睛

臉部往上仰45度，眼睛向下望，雙手同時用食指、中指、無名指以一撐一放各3秒鐘；再用大拇指及食指按住眼窩骨上方，以畫圓圈的方式由內向外輕輕各推拿15回。堅持下去，眼睛就會有變大的效果。

青春期女生想讓眼睛變大變漂亮除了以上3個技巧外，平時飲食上也需要注意，有助於大眼，多吃胡蘿蔔，動物肝臟等等，然後就是避免吃油膩高脂肪的食物，例如火鍋，燒烤等等。最主要的一點就是不要熬夜，讓眼部每天保證足夠的休息。