吃一口等同吃6個塑膠瓶，父母卻天天喂娃吃，兒科醫生：愚昧！

程程是六項縣裡的一名留守兒童，今年6歲，他的爸爸媽媽都出省打工了，一直跟著外公外婆一起生活。雖然程程已經6歲了，但是看起來又瘦小又矮小，爸媽放假回來看到兒子這樣覺得孩子像4歲的，頓時覺得愧對兒子。程程的爸媽擔心孩子，就抽空帶程程去檢查了，醫生告訴父母，孩子的脾胃目前很虛弱！

在與醫生的溝通交流才得知，原來原因出自程程的飲食習慣。程程的外公外婆很寵愛程程，孩子想吃啥二老都會滿足，程程尤其喜歡吃路邊攤的油炸土豆、油炸香蕉，幾乎每天都買來吃。而且回家後又有姥姥煮的骨頭湯和還有自己醃製的酸菜、蘿蔔乾，若是晚上剩飯剩菜多了，第二天早餐、午餐熱一下就給程程吃了，醫生得知後，無奈地說，真是愚昧！這樣吃，孩子的脾胃不出問題才怪！

常喂孩子吃這3種食物，脾胃不出問題才怪！

油炸物

油炸物香脆好吃，很多孩子見了都喜歡叫家長買來吃，但是高溫油炸而得的油炸物，吃多了孩子不容易消化掉，無形中增加了脾胃的負擔，讓脾胃受到刺激，那麼對吸收營養就會產生影響，從而阻礙孩子的發育。

2、骨頭湯

骨頭湯裡面含有大量的嘌呤物、油脂等等，可想而知孩子經常喝的話，對脾胃的傷害，骨頭湯屬於滋補湯，孩子喝多了難以消化代謝，脾胃不好消化，那麼進而就會影響孩子的發育。

3、醃菜

醃菜好吃也方便，很多家長都喜歡自己醃製些酸菜啥的來吃，但是醃菜多是用大量鹽分醃製成的，而且經過長時間發酵若是不注意儲存很容易發黴或者滋生細菌，對於脾胃尚未發育完善的孩子來說，吃多了，也會傷害到他們的脾胃。

孩子脾胃不好，消化不良，家長彆著急！讓孩子常吃“1物”，健脾促消化，長個子

脾胃不好的孩子，家長要引起重視，並及時調理，不然影響的不僅僅是孩子的食慾，還有體質和身高發育。調養脾胃，可以讓孩子每天吃些能健脾促消化的1鋅，由猴頭菇、檸檬、山藥等天然的健脾食材組成，是根據《神農本草》中的經典健脾方改良得來的，常用於兒童脾胃虛弱、消化不良、便秘、積食、發育緩慢等，能幫助兒童健脾消食。

其中猴頭菇——刺激腸胃蠕動，養胃健脾；檸檬——消食開胃，增強食慾；山藥——促進消化，保護胃黏膜；蛋白鋅——透過營養的吸收率，促進孩子的生長髮育。

此外，也注意兩件事，幫助孩子擁有好的脾胃

睡前不吃宵夜：睡前吃宵夜，會影響脾胃的休息，增加脾胃的負擔，影響消化，而且也會影響睡眠。

2、捏脊：經常給孩子捏脊，能使孩子的脾胃健旺，飲食增加。不過一般建議在飯後或者睡前進行，同時要注意手部保持溫暖，手法輕柔、用力勻速。