真心愛過的人，就算不再聯絡，也很難忘記

每個人心底，都會有一個難以忘記的人，當他佔滿你的心後，你的心裡就再也容不下其他人了。

用心愛的的人，忘記真的很難，哪怕兩個人不再聯絡，也還是會偶爾想念，甚至在見到對方的那一刻，思緒又回到從前，好想再牽一次他的手，好想再和他肩並肩一次，可你知道這些終是奢望。

有些愛情到最後，會變成一種遺憾，那種遺憾，會讓你覺得失去他就像失去全世界，你無法想象沒有他的世界，你該怎麼辦？

哪怕到最後，他已經不再愛你了，你的心裡還是牽掛著他，這愛已經變成一種執念，讓你放不下，忘不掉，不知該如何是好。

真心愛過的人，就算不再聯絡，也很難忘記。

即使不聯絡，還是會偶爾想念？

我們經常會討論一個問題：“分手後，應不應該刪除對方的聯絡方式？”

我覺得這個問題是要看具體情況，如果覺得他不會影響你的生活，兩個人可以用一種和平的方式相處，那麼留著也沒什麼，最怕的就是你沒有自制力，一再地聯絡對方，打擾對方，到最後，就連最後的美好回憶也沒有了，那不如就狠心刪除吧。

兩個真心愛過的人，想要忘記真的很難，哪怕兩個人不再聯絡，也還是會在某一刻突然很想念對方，這份想念讓你覺得他還在你身邊。

電視劇《親愛的自己》中，李思雨和陳一鳴相戀五年，最終因為一些誤會而分手，兩個人也覺得很遺憾，畢竟曾經都是用真心愛過，還差一點就結婚了，又怎麼可能說忘就忘？

分手後，李思雨刪除了陳一鳴的聯絡方式，很多人會覺得她的心真狠，又覺得她沒有愛過陳一鳴，要不然怎麼可能就這樣刪除呢？

但實際情況是，她不知道怎樣面對陳一鳴，她怕自己剋制不住自己去聯絡對方，那麼不如一開始就斷了這個念想。

但她真的不想念陳一鳴嗎？在顧曉菱翻出他們的一張合照時，她嘴上說著讓她趕緊刪除，但最後還是捨不得刪除這唯一的回憶，她還是讓顧曉菱把照片傳給她，然後一個人躲在螢幕前仔細地看那時候的兩個人。

真心愛過的人，即使刪除了聯絡方式，即使不再和對方聯絡，也還是會偶爾想念對方，那一段美好的過去，都刻在了她心裡。

忘不掉的人，就把他放在心底吧

兩個人分手後，你一再地告誡自己，要放下他，要忘記他，可你越是這樣努力忘記，越是忘不了，這個時候該怎麼辦呢？

如果暫時忘不了，就別逼自己了，不如把他放在心底，等有一天你就會慢慢忘記了，就像張小嫻說過的那樣：“如果沒法忘記他，就不要忘記好了。真正的忘記，是不需要努力的。”

對於真心愛過的人來說，忘記本來就不是一件容易的事，畢竟你和他在一起那麼多年，你們有過很多美好的回憶，這些都在你內心深處紮了根，哪怕現在分開了，心裡還是會為他留一個位置。

朋友小葉分手半年了，這半年來，她每天都過得很充實，平時忙著上班，下班後還會安排很多喜歡做的事情，比如讀讀書，寫寫字，和朋友聚聚會，這讓她內心感覺很踏實，也會讓她不再想念過去。

她知道要忘記這段過去很難，她也沒有逼著自己去放下，而是暫時把他放在心底的某個角落，不要隨時隨地想起，平時把自己的生活打理好，至於那段過去就慢慢消化吧。

她說：“偶爾還是會想起他，但我也不會刻意地去打擾他，或者想要兩個人還回到從前，只不過那段過去太美好，我還需要時間才能把他慢慢忘記，現在我只需要把他放在心底就好了！”

有時候，不需要刻意去忘記，越是刻意越忘不了，當你過好自己的生活，讓自己不再沉迷於過去，慢慢地內心也就不再那麼想念了。

用心愛過的人，忘記真的很難，但若是不試著去放下，又怎能擁有自己的精彩？

或許一開始你還會偶爾想念，你還是無法忘記，那麼可以暫時把他放在心底，等待時間慢慢遺忘，而不是你什麼都不做，任由自己沉溺在過去的回憶裡。

有些人，就把他留在過去吧，有些感情，就讓它隨風而散吧，當你慢慢放下，才能看到不一樣的天地，才會有不一樣的人生。

紀伯倫說：“記憶是相聚的一種形式，遺忘是自由的一種方式，”希望有一天，你能看淡過去，你能笑著遺忘。