孩子不愛吃家裡的菜，父母不如做下面一道菜，孩子乖乖吃完

在當今的生活中，生活條件比以前要好得多，兒童的飲食也各不相同，餐飲的創新現在使兒童可以選擇很多美味可口的食物，儘管種類很多，但兒童可以選擇性也很多，但是對身體健康有一定的要求。吃得更多的孩子對家庭烹飪有點挑剔。嚴重的是，他們甚至不習慣吃家庭烹飪，這對父母來說是頭疼的事。

因此，對於孩子們的日常飲食，父母也有頭疼。他們不知道該為孩子做什麼。這裡有一道非常健康的菜，對孩子挑食的孩子非常有幫助，還可以改善孩子的胃和營養。菜譜值非常豐富，是青椒肉絲，非常好吃，看上去也不錯。

首先，吃青椒可以刺激胃和唾液分泌，然後可以促進身體的食慾，幫助身體消化，預防便秘。不僅如此，就像孩子們每天學習一樣，他們自己的疲勞也非常強烈，這也是減輕自己壓力的好方法，對身體也非常有益。

不僅如此，青椒肉絲營養均衡，同時，它還可以給豬肉入口食用一定量的鐵補充劑，可以預防貧血，並且肉中的蛋白質也相當不錯。可以更好地吸收和消化，然後補充體內營養。

這道菜的食療效果非常好，對滋陰補水非常有幫助，對孩子的健康也很有幫助。冬天，孩子很冷，正在學習。累了，吃健康美味的食物可以很好地滋養身體，補充營養和健康。