如何走出舒適圈？這些小技巧非常有用

01　下定決心

自主打一個平臺以來，我還很少去關注其它平臺。

本來日子過得還好，這不，從6月開始後，由於心裡著急，就開始加了幾個平臺，以為這樣可以擴大影

響。

可事實上，這種分散精力的勞作，並沒有換來相對滿意的效果。

甚至，由於過多的參與，反而無法專注

於一個平臺上。

還有一個大毛病，那就是經常性回看後臺資料。

雖然從中獲得了一些資料分析，但整體意義不太，倒時

浪費了非常多的時間。

人最大的困難恐怕是對自己不夠狠，下不了決心

。

思前想後，我決定還是把它刪了，因為它實在佔用了

大部分的空餘時間。

同時，我還清除了一些沒有常用或者作用不大的App，桌面只保留著對自己有用的。

早上刪完之後，我還有一絲絲的癮存在。只是在理性的提醒下，我打開了學習軟體，慢慢地看起之前的

內容來。

我也覺得很奇怪，居然切換得如此順暢，也許是我早已厭倦的緣故。

但是，我還是驚訝自己的決心，不知還有沒有反彈。我得數著日子，看看自己能隔多久。

02　切斷舊依賴

決心這東西，不是想下就下，因為人會算清楚成本。

當然，如果我們不去算，那就不用，僅聽任直覺就行。

而一旦下了決心，就意味著與之前的撇清關係，要切換到下一個有利於自己成長的事情上。

這一點，不是人人都會，因為慣性、上癮、狀態不佳等因素的存在，成了一個個障礙。

下決心的那一刻，其實人是容易猶豫的。如果沒有人去推一把，只能靠自己助推。

那你就得先想象改變後的情景比改變前要好，才有力量下定決心。

就像我，刪掉耗時最長的軟體後，心情也清爽多了，不見不煩。留下的都是最常用的幾個。

就是這麼的少，因為我們得算出學習的效用要遠大於無聊的娛樂，這就是助推的妙用。

03　走出舒適圈

舒適圈，我暫時稱它為圈養，人不可能一輩子都呆在那裡走不出來。

久了肯定也厭惡，就像大腦需要新鮮的事物一樣。

但凡事都有一個第一次，不是不行。舍掉舊的，才有新的入來。

就像我第一次離家去遠讀、第一次寫情書、第一次工作，第一次照顧小孩等等。

別想著老是呆在舒適區內，在那個圈層裡，天花板就成了圍牆。

當我們下決心去衝破後，才有下一步的景緻，誰知道前方是什麼呢？

也許是好也許是壞，但見識的增長是必然的，經驗的豐富是肯定的。

儘管我們對舊環境的黏性的確很難斷離，但只要真的放下，去接觸新的知識，新的社交。

其適應能力也會逐步上升的，因為人的潛力具有非常大的可塑性，害怕只是暫時的。

最後，我得過一段時間再來評估下效果，希望實踐有用。