孕晚期“臀位寶寶”孕媽應該如何矯正胎位

懷孕8個月時，準媽媽如果去醫院體檢，醫生可能會告知：胎寶寶是臀位。這種情況可能是準媽媽始料未及的。調皮的胎寶寶明明就快要出世了，卻不配合，還把小屁股朝外坐的穩穩的。這時候，準媽媽可千萬不要著急，應縣瞭解一下“臀位寶寶”的基本情況，在做出有效的應對。

臀位

“臀位寶寶”一般沒有那麼可怕

在不同的懷孕月份，胎寶寶胎位 不正的情況有著不同的發生率。即使孕中期胎寶寶被發現為胎位不正，大多也會在足月時轉變為正常的胎位。

臀位

另外，在孕20周前，由於胎寶寶相對來說還比較小，而且母體內羊水較多，胎寶寶有活動的餘地，會自行糾正胎位，在孕30周後大多能自然轉為“頭位”。所以，如果準媽媽在孕7月前被發現胎位不正，只要加強觀察即可。若在孕30~34周時，胎寶寶還是胎位不正，那麼就需要糾正胎位了，調查發現，由於某些因素影像，有3%~4%的胎寶寶不會轉向變成頭朝下。

準媽媽怎麼應對寶寶“臀位”

從懷孕8個月起，準媽媽要堅持做幾周“跪爬”動作，每天做1~2次，這樣做可以利用重力幫助寶寶“翻個筋斗”，轉成頭朝下的姿勢。另外，做這些動作時，準媽媽要確保周圍有人看護，以便覺的身體不適時，能有人幫助自己站起來。

1、平躺後，用枕頭支起臀部，抬起骨盆，比頭高出20~30釐米。保持這個姿勢5~15分鐘。

2、雙膝跪地，雙臂著地，撐在身體前方

矯正胎位

使臀部翹起來。保持這個姿勢5~15分鐘。

矯正胎位

最後，要提醒準媽媽的是，胎寶寶保持臀位姿勢並不表示一定要剖宮產，醫生會權衡剖宮產和自然分娩的風險，然後根據準媽媽的情況給予最好的分娩建議。