5歲男娃一年不長個，只因吃了奶奶做的早餐，還有家長在喂娃！

家長最關心的就是孩子的健康和發育，現在生活水平提高之後，大多數家長都能給孩子提供充足的營養，並且家長也覺得這樣就能使孩子健康發育長大個。但現實生活中卻是不管家長帶娃如何謹慎，但孩子還是少不了生病，這也讓很多家長抱怨。

表姐家的娃今天已經5歲了，一家人平時都比較寵孩子，但表姐平時工作比較忙，孩子自從上學之後，平時都是奶奶在帶娃，因為表姐平時很少陪著孩子，所以對孩子這方面也更捨得花錢，平時什麼有營養給孩子買什麼，孩子想要啥也都會盡力去滿足，但前段時間孩子還是生病進院了。

醫生告訴表姐，孩子是因為脾胃虛弱，運化能力比較差，體內也有比較嚴重的積食，除了會讓孩子生病之外，甚至會讓孩子停止發育。表姐聽到這也突然發現，孩子竟然這一年都沒怎麼長個。慌了的表姐趕忙向醫生請教，醫生幫著分析完原因之後，也明白了為啥上海到了孩子脾胃。

原來奶奶平時的早餐習慣非常簡單，就是白粥配鹹菜，自從奶奶帶娃之後，也經常帶著孩子吃這些。這些食物容易下嚥，並且吃起來有滋有味，所以孩子平時也能吃不少，但孩子脾胃嬌嫩，這些食物會嚴重損傷孩子脾胃，影響孩子的健康和發育。

帶娃家長請注意，這3種早餐別給娃吃了，傷脾還不發育

1、白粥鹹菜

很多家庭早餐比較簡單，其中白粥鹹菜是最常見的，很多大人吃這些食物可能沒什麼問題，但對孩子來說，白粥鹹菜很容易損傷孩子脾胃的。雖然白粥有些營養，但鹹菜這種食物會給孩子脾胃帶來很大負擔，並且還會損傷孩子腎臟，嚴重影響孩子的健康和發育。

2、隔夜早餐

有些家長懶得準備早餐，所以會在前一天晚上多做一些飯菜，到了早上的時候再給孩子當成早餐，但這種隔夜的飯菜不但細菌增多，並且還容易產生亞硝酸鹽，不但會損傷孩子脾胃，甚至還會讓孩子中毒，損害孩子的健康。

3、路邊早餐

還有一些家長平時會給孩子在路邊買著吃，但路邊大多數食物都是一些油炸的，這些食物會影響孩子脾胃的運化能力，損傷孩子脾胃，更容易導致孩子積食不發育。

早餐要吃好，更要養脾胃

早餐對孩子來說非常重要，千萬不要大意而傷害到孩子的脾胃。平時家長應該都幫孩子調理脾胃，隔三差五給孩子喝點水蘇糊糊，調理腸胃菌群，促進營養的吸收，另外也能增強脾胃的運化能力，這樣才能讓脾胃更好的運化，為孩子的發育提供“動力”。早餐開啟寶寶一天的營養，家長一定要多注意哦~