試管嬰兒移植後的正確姿勢與禁忌，你值得一看

試管嬰兒是透過體外受精胚胎移植的方式，幫助自然受孕困難的育齡夫妻生育孩子的，在胚胎移植到子宮腔以後，並不是立刻就能著床發育的，還需要遊離一段時間。而在這段時間內，就是孕媽媽養胎的關鍵時期了，但是怎麼養胎，還得看姿勢。所以今天小編就為大家總結了幾個關於試管嬰兒移植後養胎的正確姿勢，一起來圍觀吧！

試管嬰兒移植後的正確姿勢

1、移植手術後臥床觀察1小時

剛從手術室完成移植手術，不要急著回家，需要臥床觀察1小時左右，如果沒有腹痛、噁心、嘔吐以及其他不適的症狀，就可以回家休息。臥床觀察的1小時內，可以正常走動、上廁所。

2、回家後適當休息，可以正常生活

移植手術完成後回家休養並不是說一定要臥床不動，而是正常生活的同時，適當的休息。比如說日常生活中乘坐電梯、上下樓梯，還有彎腰、下蹲等動作都是可以的，患者不用擔心，甚至小心翼翼，胚胎並不會因為這些動作而輕易地從子宮跑出來。

3、室內室外，適當活動

試管嬰兒移植後養胎並不是說侷限在家裡休息，哪裡也不能去，只要是正常的活動範圍，都是可以的，在室內可以做一些輕便的家務，也可以到室外散步、走動，活動身體的同時也能放鬆心情。但不建議到人流擁擠、空氣不流通的環境下長時間活動。

試管嬰兒移植後的禁忌

1、切忌臥床不動。

長時間臥床不僅不利於身體的血液流通，對患者的心態也不好，長時間平躺不動更是不利於胚胎的健康生長，建議臥床時應該以平躺和側臥交替進行，體力充足的時候可以起床活動。

2、不要從事重體力的勞動，切忌勞累。

移植後養胎期間，女性朋友不要從事重體力的勞動，不提重物，不幹重活，不要過度勞累、熬夜，保持日常活動量、進行正常中等強度的運動即可。

3、遠離有毒物質及汙染物。

移植後是胚胎成長的關鍵期，如果孕媽媽所處的環境存在有毒物質或汙染物，一定要遠離。比如農藥、建材當中含有的有毒物質，過多接觸會影響胚胎的健康發育。

為了能夠生育一個健康的寶寶，在試管嬰兒移植後養胎期間，孕媽媽多注意一些是沒有問題的，但也不用刻意、過度的關注這些問題，放鬆心態，胚胎會在子宮內順利安家的。