尖椒肉絲別隻會用豬肉,換成它更香更美味,隔三岔五必吃一次
尖椒肉絲別隻會用豬肉,換成它更香更美味,隔三岔五必吃一次,太好吃了。尖椒肉絲,非常受歡迎的一道家常菜,一般做這道菜時,都是選用豬肉,今天我們換個材料,用牛肉來製作,好吃多了。牛肉被譽為“肉中嬌子”,不僅好吃營養也十分高,牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高人體免疫能力。它的鐵、鋅、鎂等微量元素含量也很高,多吃有補血抗衰老、滋養脾胃、補中益氣、強健筋骨等功效。牛肉是很多健身人士的最愛,因為它對增長肌肉,增強力量特別有效,脂肪含量又比較低,多吃長勁不長肉。
牛肉和尖椒搭配,鹹香微辣,牛肉嫩滑特好吃,非常開胃下飯,家人都特別喜歡,沒胃口時炒上一盤,準能飯掃光。想要把牛肉炒的又嫩又好吃,也是有小技巧的,下面讓我們一起看看是怎麼做的吧,喜歡的可以做給家人吃哦。
【尖椒牛肉】【材料】牛肉:200克、尖椒:2根、生粉:1勺、沙茶醬:1勺、食用油:適量、鹽:適量【製作過程】1、牛肉切小,加入一勺食用油、一勺生粉、一勺沙茶醬攪拌均勻,醃製15分鐘。不喜歡沙茶醬的可以不加,但是後面炒牛肉時記得加鹽。用生粉、食用油醃製牛肉,會讓牛肉更嫩,不易炒老,所以不要省略了這一步哦。
2、將尖椒沖洗乾淨,切成細絲。我用了青紅兩種辣椒,這樣搭配看起來更有食慾,也可以只用一種辣椒哦。挑選辣椒的時候,如果比較喜歡辣一點的,就挑些長得比較彎曲的,反之不想要那麼辣的,就選擇長得直的。
3、熱鍋,加入適量食用油,將牛肉倒入,大火快炒,將牛肉炒至8分熟後,盛出備用。因為牛肉加了沙茶醬醃製了,有了鹹味,這裡就沒再加鹽。
4、鍋中剩底油,將尖椒絲倒入,快速翻炒一下,加入少許鹽調味。
5、將牛肉倒入,快速炒勻即可出鍋。
小貼士:牛肉用生粉、食用油醃製15分鐘左右,大火快炒,這樣做出來的牛肉就特別鮮嫩好吃哦。
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