38歲車曉瘦過度，臉部凹陷不敢認，穿西裝走秀毫無美感可言

38歲車曉瘦過度，臉部凹陷不敢認，穿西裝走秀毫無美感可言

或許是隨著年齡的增長，或許是因為上段婚姻失敗給她帶來過多悲傷的情緒，車曉的事業逐漸開始走下坡路，不僅影視劇作品少了許多，而且露面的次數也是少之又少。重點是，38歲車曉的外在形象幾乎是發生了巨大的改變，現如今身高170公分的她，體重竟然還不到80斤。

在這個“以瘦為美”的時代，確實人人都在追求瘦，就連曾經的車曉也不例外。或許是因為方法的不正確，導致現在的她有些輕微的厭食症，所以體重直線下降，雖然起到了減重的效果，但過於瘦的她其實並不是很好看，似乎更像是一種“病態”。

在這個人人都想瘦的時代，車曉卻希望自己能胖起來，一方面是已經影響到了健康，另一方面則是因為影響了形象。其實，最健康的減重方式無疑就是多運動，多健身，杜絕一切高熱量的食物和甜食，但卻很少有人能長久地堅持下去，如果中途放棄，那麼體重反彈將會是必然的事情。

不過也有懶人佛系，比如霍思燕，最胖的時候體重高達150多斤。在體重高峰期時，霍思燕的顏值也成比例下降，一張大餅臉上，五官都緊湊在一塊。用虎背熊腰、大象腿形容也絲毫不為過。毫無氣質可言，那時的霍思燕十分抗拒鏡頭和出席活動，這或許是霍思燕演藝生涯裡最不想回顧的黑歷史了。

然而，不久之後再度復出的霍思燕已經搖身一變恢復了以往的身材，從150多斤到90多斤的蛻變，果然明星都是胖著玩玩的。恢復少女身材的霍思燕穿什麼都好看，人也變得更加自信了。

後來，參加節目時的霍思燕在主持人的逼問下，說出自己瘦身的秘訣那就是喝紅豆薏米茶。用霍思燕的原話說，一週掉個4、5斤都正常。一時之間，紅豆薏米茶再度成為大家爭先效仿的飲品，不過很多人都喝錯了。比如，應該選擇赤小豆而不是紅豆，薏米性寒，一定要先炒熟，也可以加入芡實等其他食材，效果會更好。

不恰當的食材和製作方法反而會適得其反，另外食材的比例和火候、時間都是有講究的。很多人嫌麻煩，喝了一兩次就不喝了。其實大家可以選擇一次性茶包，這樣既簡單又方便攜帶，每天衝上1-2包，尤其是學生黨和上班族。久而久之也就形成了習慣。

其實，最重要的還是要堅持，到後期掉秤會掉得特別快，一次性茶包的另一個優點就是鼓勵和督促自己喝完！堅持一定會有收穫。