小兒推拿楊曉:孩子眼屎多、肝火旺、愛發脾氣?小兒推拿如何調理
小兒推拿楊曉:孩子眼屎多、肝火旺、愛發脾氣?小兒推拿如何調理
小兒推拿楊曉:孩子眼屎多肝火旺愛發脾氣怎麼辦?小兒推拿來降火
現在每天都有年輕的媽媽諮詢,孩子一覺睡起來,有很多眼屎。同時孩子性格急躁,容易發脾氣,這是怎麼回事?中醫說“肝開竅於目”,肝裡有火了,會從眼睛上表現出來。
這個時候可以給孩子清一清肝火,小兒推拿可以試試下面的手法:
1、清肝經
位置:食指掌面末節
操作:用推法自食指掌面末節指紋推向指尖,為清肝經
次數:100-500次
作用:平肝瀉火、解鬱除煩、養陰平肝、和氣生血
2、清天河水
位置:在前臂內側正中,自腕橫紋至肘橫紋成一直線。
操作:清天河水,用食、中二指指腹,從腕橫紋起,推至肘橫紋
作用:清熱解表,瀉心火,除煩躁。
3、揉小天心
位置:在掌根、大小魚際交接之凹陷中。
操作:掐揉小天心:用拇指甲掐揉之。
作用:清熱,鎮驚,利尿,明目。
4、揉湧泉
位置:足掌心前1/3處。
操作:用兩拇指面輪流自足根推向足尖,稱推湧泉;用拇指端按在穴位上揉之,稱揉湧泉。
次數:推100~400次,揉30次左右。
作用:滋陰,退熱。
主治:發熱,嘔吐,腹瀉,五心煩熱。
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