透氣清爽的休閒跑鞋，讓日常健身更舒適，咕咚5K跑鞋體驗

喜歡跑步、健走的朋友，都需要一雙舒適的跑鞋，因為不是專業玩家，所以也不需要那種動輒上千的大牌跑鞋，這兩年國產品牌裡面就有不少價格親民、做工精細的產品。上個月我就入手了一款咕咚新出的5K跑鞋，四捨五入算是百元級的跑鞋，不過在設計、做工方面確實質量不錯，價效比挺高。

咕咚是很多喜歡運動的朋友都很熟悉的一個品牌，比如咕咚APP用的人就不少，上面有不少健身課程，還可以分享自己的健身心得。此外咕咚還推出了很多智慧化的健身裝備，可以量化自己的健身資料，獲得更加高效的健身體驗。像是這款咕咚5K跑鞋，就可以搭配咕咚跑步精靈使用，並且還有專屬的智慧晶片。

在設計上，這款跑鞋的包裝依然是咕咚的主題色綠色，跑鞋本身則是有白色、黑色以及粉色等款式，這次我選的是黑色，相對比較耐髒，而且很容易和其他衣服搭配，另外這款跑鞋是一種襪套式鞋身設計，日常穿脫都很方便。

平時跑步的時候，腳掌和地面的衝擊力比較大，特別是在公路這種路面更是如此，所以在跑步的時候，跑鞋的緩衝減震能力很重要。咕咚5K跑鞋用的是Cofoam-5K 低密度高彈中底，內部還有FreshLite緩震透氣鞋墊，兩者結合可以實現很不錯的減震效果，跑步的時候還能獲得一定的回彈，這樣對腳踝和膝蓋等關節也有一定的保護作用。

日常跑步的時候，這種緩震特性確實很有幫助，特別是在長跑的時候，更能夠緩解腳部接觸地面時的衝擊力，這樣就不容易遇到那種踩鋼板的情況了，普通的瀝青路面、水泥路面也可以很舒服的跑步。

如果經常在公園跑步的時候，一定會經常遇到各種彎道，而且遇到下雨天，或者只是公園澆花的時候，路面都容易變得很溼滑，這時候就需要跑鞋能夠有足夠的防滑能力，並且穩定性也要可靠，不然就很容易側滑或者崴腳。

這款咕咚5K跑鞋是採用了一種桶形TPU雙重穩定系統，也就是鞋子的內部有補強，加上後腳跟處的桶形TPU，兩者結合可以對腳部起到穩定的支撐作用，這樣跑步時即使經常拐彎、上下坡，腳跟也不容易發生位移，從而減少了崴腳側滑一類的風險。

另外這款跑鞋的底部花紋採用了蜂巢防滑結構，並且材質是高密度耐磨橡膠，所以抓地能力、防滑能力都很強，遇到溼滑路面也不用擔心，可以正常的跑步。馬上就要到夏季了，雨後的天氣通常會更加涼爽，跑步的時候穿上一雙防滑性更好的跑鞋，鍛鍊的時候也會更加安全一些。

當然了，夏天跑步的時候，跑鞋的透氣性就更加重要了，可以看到咕咚5K跑鞋的表面有大量的透氣孔，因為它採用了Microknit 一體微距飛織技術，設計了這種3D散熱鞋面，上面有10000+透氣孔，透氣性還是很不錯的，特別是在跑步的時候，鞋子內會非常的清爽，加上裡面的鞋墊還採用了特殊發泡膠棉材質，排汗能力很強，所以也不用擔心鞋子裡會有異味。

最後對於我們這種業餘玩家來說，咕咚5K跑鞋還採用了一種W助跑系統的結構，從側面可以看到這款跑鞋的前後掌中底厚度有所差異，像是一個W形，這樣在跑步的時候可以進一步減緩衝擊力和阻力，而且因為這款跑鞋本身也很輕巧，所以平時跑步會更加地輕鬆。

總之，現在的天氣和環境都很適合戶外運動，而這款咕咚5K跑鞋不僅適合跑步、健走一類的活動，平時打小球，或者騎行登山也都很不錯，並且它整體設計也都偏向業餘玩家的實際需要，所以很適合平時運動、休閒時使用，另外把它買來送給親友也是個不錯的選擇。