認知關鍵詞：環境，普通人唯有改善認知環境

有科學家做了一個實驗，來證明豐富環境和貧乏環境下成長的老鼠其大腦的變化情況

為什麼要選擇用老鼠作為實驗物件呢，因為老鼠的大腦很平滑，不會像其他的高階動物那樣有很多褶皺，這樣子測量和檢驗起來也很方便

他們花了10年時間，總共實驗了16次。

我想，這個是實驗資料是有足夠的科學性的。

*要看結果和觀點的可以直接跳到最後

01

實驗

為了驗證環境的重要性

他們將老鼠分成三組，分別放在標準的環境、貧乏的環境和豐富的環境下

標準的環境

：空間大，3只老鼠生活在這個空間，有適量的水和食物

貧乏的環境

：空間小、單獨隔離，但這個空間裡有適量的食物和水

豐富的環境

：空間大、6只老鼠集體生活，有適量的水和食物，有幾十種可以提供玩耍的物品，並且定期會將這些玩具進行更換和做成新的組合

透過4-10周的實驗，對老鼠的大腦進行解剖分析，得出的結論是：

在豐富環境下的老鼠，其

大腦的皮層比貧乏和標準環境下的老鼠大腦更厚重，

且，這個結果具有顯著性。

我們都知道，大腦皮層是經驗的反映，比如記憶、操作、知覺、學習等，都會反映在大腦皮層中

後來他們又對貧乏環境下成長的老鼠做了實驗，將這批老鼠放在了豐富的環境中去，最後的結果是：它們的大腦皮層發育有明顯增加

再後來，又有其他的研究者將這種實驗移到小豬的身上，小豬們在一個充滿了樂趣的環境中成長；每天研究人員會和小豬們進行遊戲，訓練一些操作性的動作

其得出的結果是一致的

02

莫扎特效應

我也是今天才知道這個詞

指的是，莫扎特的作品大多純淨、新鮮、明亮、節奏穩定，符合人體內部特有的生理規律，這種特徵能夠激發歡快、愉悅等正性情緒，這種正性情緒反過來又能促進認知加工水平的提高

有兩個歪果仁提出了一個大膽的假設：

音樂和空間的推理能力存在著聯絡

於是他們就去驗證這個假設，並且做了實驗

結果發現，聽了莫扎特音樂的學生的測驗成績比其他組高出8-9個百分點（但是實驗效果只能維持比較短的時間）

這個事情被大眾知道了

各大店鋪有關莫扎特的唱片全部被搶光

家長們紛紛買回去給自己的孩子聽

於是，大家看到的“胎教”就逐漸流行起來

後來國際上並不認可這個觀點，而且還有更多的實驗來證明，這個結論是不存在的

所以，至於到底有沒有作用，不得而知

但，就目前的現象來看

胎教，確實是很多高知家庭在有意識進行的事情，並且發展成了一個獨立的領域。

家長們的態度很明顯：不管有沒有效果，但起碼沒損失

所謂寧可信其有，不可信其無，就是這個理

03

個人觀點

國外一名作者，她一直在研究人類智力方面的發展工作

她發現，人類的大腦老化，有一個主要的因素：

好奇心

因為好奇心會刺激神經細胞的發育，如果我們一直保持著好奇心，將有利於大腦神經的發育

而且她還走訪了一些年紀在88歲左右的，依然保持積極的活力的老人

這些老人有個共同之處就是：

經常用腦

！

她說：“大腦不易老化，多用腦就行，就是這麼的簡單”

我認為

凡是發生的事情都是好事情

，至少從我們的成長的視角來說它不見得是壞事；

被動的經歷也是一種經歷

文章開頭的實驗，強調的核心是：我們要豐富我們身邊的環境

只有環境足夠的豐富，我們才能夠去經歷足夠的多

這也是非常多的家長會給孩子報興趣班的原因之一

那你可能會說，我們

沒有先天的條件去享受優越的環境怎麼辦

？

有辦法！

需要你理解我接下來的內容

這裡的環境我認為是分了兩個型別：

物理環境

：你生活、學習、工作的硬體資源、你的社交資源等

認知環境

：你的思考過程、你的自省過程、你主動控制大腦的特定行為的活動過程

物理環境更豐富，會使你的閱歷、經驗、眼界更加豐富，並且大腦所儲備的資訊就越豐富，資訊越多，對我們越有利

而思維認知環境，你看不到摸不著，你只能靠

抽象

去經歷，這種抽象的經歷越豐富，你的大腦對事物的理解就越清晰和深刻

所以，綜合上述

我們大多是普通人，本身先天條件有限

既然物理環境很難在短時間內改善，那麼，我們就提豐富我們的認知環境

我覺得這個你應該能做到的

提高認知環境，並不需要你花錢（花錢會心疼）

但需要你花腦力（腦殼會“疼”）

如果你物理環境不滿足，又不願意去改善自己的認知環境

這個可能有點說不過去…（本來還想救你一下，你自己偏要放棄）

一個人，既不願意出體力，又不願意動腦子，還不捨得花錢。。。

我開篇引用了科學實驗的例子來證明，環境和經歷的重要性

其次，我結合我個人的觀點，

將“環境”分為兩種型別

並不是說這兩種型別需要分開，從大腦的結構而言，反而它們需要配合協調才能產生出更強大的作用力

-END-

內容來自：溫清河