人體能忍受的最熱溫度是多？

隨著氣候變化導致全球氣溫上升，極端高溫正變得越來越對健康構成威脅。

人體

是有彈性的，但它只能處理這麼多。那麼，人們能忍受的最高溫度是多大的呢？

答案很簡單：根據2020年《

科學進展

》雜誌的一項研究，溼球溫度為華氏95度（35攝氏度）。溼球溫度與您可能看到的當地預報員或最喜歡的天氣應用程式報告的

氣溫

不同。相反，溼球溫度是由用浸水布覆蓋的溫度計測量的，它同時考慮了熱量和溼度。後者很重要，因為空氣中的水越多，汗水就更難從身體蒸發下來，使人降溫。

美國宇航局噴氣推進實驗室的博士後研究員科林·雷蒙德（Colin Raymond）說，如果溼度低，但溫度高，反之亦然，溼球溫度可能不會接近人體的臨界點。但是，當溼度和溫度都很高時，溼球溫度會逐漸接近危險水平。例如，當氣溫為 115 華氏度（46。1 攝氏度）且相對溼度為 30%時，溼球溫度僅為 87 華氏度（30。5 攝氏度）。但是，當氣溫為102 F（38。9 C），相對溼度為77%時，溼球溫度約為95F（35 C）。

人們不能在高溫和高溼度下生存的原因是他們不能再調節內部溫度。雷蒙德告訴《生活科學》雜誌說：“如果溼球溫度高於人體溫度，你仍然可以出汗，但你無法將身體冷卻到生理上需要的溫度。

此時，身體變得熱超——

高於104華氏度

（40攝氏度）。根據

美國國家衛生研究院

的資料，這可能導致症狀，如脈搏急促、精神狀態變化、缺乏出汗、昏厥和昏迷。

然而，95華氏度潮溼的燈泡溫度不會立即導致死亡：雷蒙德說，這種熱度可能需要大約3個小時才能恢復。他說，無法確定確切的時間，但研究試圖透過將人類參與者浸入熱水箱中，並在體溫開始無法控制地上升時將其移除來估計。也沒有辦法確認95華氏度是無法生存的溼球溫度：雷蒙德估計，真正的數字在93。2 F到97。7F（34C到36。5C）之間。

雖然沒有人能生活在溼球溫度高於約95華氏度，較低的溫度也可以是致命的。運動和暴露在陽光直射下更容易過熱。老年人；有一定健康狀況的人，如肥胖症；服用

抗精神病藥

的人也不能調節他們的體溫，所以熱能更容易殺死他們。這就是為什麼人們有時死在溫度達不到95攝氏度的高溫下。

幸運的是，空調可以讓人們免受不適宜住的高溫。但是，雷蒙德說，當然，並不是所有人都能使用它，即使在很多人有空調的地方，電網可能也不可靠。

根據《科學進展》的研究，在有記錄的歷史上，很少有地方達到95華氏度。自20世紀80年代末和90年代以來，熱點地區一直是巴基斯坦中部和北部的印度河流域和波斯灣的南岸。雷蒙德說：”有些地方已經開始經歷一兩個小時的這些情況。“隨著

全球變暖

，這隻會變得更加頻繁。他補充說，未來30至50年面臨這些溫度風險的地點包括墨西哥西北部、印度北部、東南亞和西非。

雷蒙德說：”不幸的是，由於氣候變化已經陷入困境，即使我們今天停止排放

溫室氣體

，我們也會繼續升溫。“我認為，在可預見的將來，我提到的那些地方將不可避免地會處理這個問題，我希望更多地方不會被列入該名單。