當人50歲後，邁過這幾個坎，你的晚年就贏了一半了

眾所周知，每個人最為艱辛的人生時光，往往是45歲到55歲這十年。

在這不易的人生時光當中，其實每個人都面臨著大大小小的問題。比如說人之健康問題，人之工作問題，以及人之家庭問題。

從醫學的角度來看，45歲之後，每個人的身體情況都會出現衰退的現象，而且每個人的精力也都大不如前了。

大多中年人應該會有這樣感覺，那就是自己想要做成某件事兒，或者完成某項工作，可自己還是有心無力，完全提不起精神。

精神萎靡，這就是絕大多數中年人會出現的問題。工作沒精力，上班要競爭，回家還有很多事兒要處理。

那麼，這個人真的

能

過得好嗎？應該說，很多人的中年情況，就決定了他們的晚年，也許會過得不幸福。

就拿一個透支精力去賺錢的中年人來說，他們不顧自己的身體情況，拼了命去撈錢，只想賺多一點。

殊不知，他們最後換來的，並非是大量的財富，而是一身的病痛。而且，他們花在治療病痛上的錢財，要比他們賺到的財富要多。

人到五十，終究要邁過這幾個坎，我們的晚年才能夠活得出彩。

人到五十，要邁過“情緒”這一關

有心理學家說過，這世上有百分之九十九的病，都是由人的情緒所引起的。

單位裡面的老陳，他中年期之後便一直情緒化，不是上午怨恨某某人不好，就是下午特別悲觀，對生活絕望。

這種情況持續了兩年，老陳也辭職了，直接回到家裡面養病。

很多人都說，老陳以前的身體那是很好的，怎麼如今就得病，還主動辭職了呢？

沒有人知道的是，老陳這幾年一直是在輕度抑鬱的處境中度過的。而且，一旦人抑鬱，心理不健康之後，那其餘的老毛病就會接連出現。

老陳的情況，那是很多中年人的縮影。在這個時代當中，每個人都活在了煩惱和焦慮當中，可並非每個人都能夠完全調節好自己的內心。

人過五十，最重要的，終究是心態。心態好，一切才會好。可要是心態不好，哪管給你大批的財富，你都會活在憂愁當中。

憂愁和抑鬱，這是如今中年人的健康“殺手”。

人到五十，要邁過“家庭”這一關

中年人為何會感覺到抑鬱，感覺到內心不安？最主要的情緒來源，就是人的家庭。

在家庭中，我們要為了父母的養老而發愁，要為了孩子的教育而花費心思，更要為了夫妻矛盾而整日心煩。

這三者的矛盾，可謂是構成了巨大的家庭矛盾。而這些家庭矛盾，恰恰就是人最難解決的。

夫妻之間有矛盾，那我們很多人都只會跟愛人吵架，甚至還埋怨愛人不諒解自己。而愛人也覺得，我付出了那麼多了，怎麼你不體諒我呢？

這兩者誰都不退讓一步，就容易導致矛盾迸發的情況出現。要知道，一個矛盾出現之後，另一個家庭矛盾也會隨之出現。

慢慢地，我們的精力就會被這些矛盾消耗殆盡，連多餘的精力都沒有了。

人到五十，要想化解家庭矛盾，我們不妨去做那個首先退一步的人。因為你退一步，也許會換來家人之間的和諧相處。

人到五十，要邁過“職場”那一關

曾有人說過，中年人的職場情況，看似是簡單的，可實際上是僵化的。

簡單在於，中年人在職場當中打拼多年了，不僅有著豐富的業務經驗，還有著極強的人情世故技巧。所以，他們要想混完未來那十來年，還是較為簡單。

而僵化在於，中年人的職場生涯，應該說不會有大的轉變發生了。要想升職加薪，很難；要想更難進一步，更難。

在這個時候，如果行業之間出現了什麼風險，或者說大環境給行業造成了什麼破壞，那中年人的職場生涯，就有可能出現提前結束的情況。

職場情況有問題，那我們收入就有問題。慢慢地，就連我們的家庭和人際關係也出現問題。

所以說，中年人不能在職場中掉以輕心，而是要穩紮穩打，做到步步為營，才能夠安穩到晚年。

人到五十，要邁過“健康”那一關

小區的劉先生總是感慨，五十歲之後，和自己特別好的老同學，也就只剩下兩個人了。原本十幾年前，我們五個人總想晚年時去共闖天涯，殊不知十幾年後就去了兩個人了。

很恐怖的一件事就是，45歲到55歲這十年，每個人都在生死線上徘徊著。有可能一個不小心，自己就會落入到無止境的健康深淵當中。

人到五十，最為重要的，並非是錢財，而是健康。

所謂“留得青山在，不愁沒柴燒。”

有了健康，人的錢財和事業才有意義。可要是沒有了健康，那就算你是富翁，你也是有錢沒機會花。

因此，中年人把“健康”這一關邁過去，那我們的生活，至少會過得安心很多，不用整日提心吊膽。

文/舒山有鹿