老婆坐月子期間特別作怎麼辦？我該慣著她嗎？

文 |  張琦

我們廣大結了婚，妻子正在坐月子的男同胞們會不會遇到這樣的困惑：老婆生完孩子後變得敏感易怒，動不動就發脾氣掉眼淚，說也說不得，明明是為了她好關心她，以前一直這樣也沒事啊，怎麼現在就這麼喜歡小題大做呢？

知乎上就有這樣一個提問。

這位尋求幫助的老公說，老婆生完孩子後特別容易動怒。

剛出產房的時候，老婆用了冷水洗手，婆婆說了兩句，老婆說因為自己暈頭暈腦的沒注意。

等出院回家後，她自己去接水洗手，婆婆以為又是冷水，就又說了兩句，老公聽到了也是心裡又氣又急，吼她說：“

你是不是聽不懂人話，給你說了現在不能用冷水。

”

老婆先是楞了一下，然後跑進臥室把

門狠狠地一關

就開始哭，留下母子兩個有些尷尬，明明是好心關心她，但是她卻不領情。

後來坐月子的時候，老婆吃得太少不下奶，一問就是天天吃雞肉吃不下，老公就買了魚給她燉湯，結果也是

喝兩口就不喝了。

所以老公感到特別寒心，告訴她：“

以後要吃什麼你自己做，我不給你做了。

”在這個老公看來，當時是他媳婦理虧，所以什麼話都沒說。

後面這個老婆依然吃得很少，等

餓了就喝牛奶

。然後這老公網上查了說喝牛奶對嬰兒不好，因為餵奶的時候孩子會受不了，就說不要讓她再喝了。

結果有一天，老公發現自家媳婦又在喝，就生氣地吼她：“

喊你不要喝牛奶不要喝牛奶。

”老婆也生氣，反駁說他沒常識。

這時老公打斷她說：“

你不用跟我說這些反正我說了你也不聽

。”剛說完老婆就把

牛奶砸到桌子

上跑了出去，老公一看更生氣了，緊跟著追出去繼續兇。

就這三件事，這位老婆一直記恨著，說他的態度太粗暴，而且總是反覆地提起。

這老公想不通，明明對老婆是好意，沒有任何惡意，都是為了她好，可能說話態度不對，但是一直以來他都是這樣的說話方式，為啥她要記恨那麼久，是不是太小題大做了？

01  正確的溝通和配合，才會讓一方真正感受到對方的關心

當你會發出這種疑問：到底是她太小題大作，還是自己真的做得不夠的時候，說明其實你們前面已經做了很多，也發生了很多事。

我們來幫你整理一下，

為什麼你那麼努力

，和家裡人

為她付出這麼多，最後換來的結果卻並不好。

就拿文中的這個例子，我們從幾個細節來分析一下：

首先，用涼水洗手的事情。

看上去你告訴了她很多次，這樣對身體不好，但是她並沒有聽，還在這樣做，你

提醒了很多次，感覺她都不聽。

所以，現在你

再看到這種事，你心裡馬上就開始著急，生氣

，氣她不珍惜自己的身體，氣她不重視自己的話，把自己的話當成耳旁風，也氣自己說了那麼多次都不管用，還不忍心放著不管。

我相信你前面已經提醒過很多次了，每一次好像都沒感覺對方聽進去，你就越來越生氣，越來越挫敗，自己也累了，所以在發現這樣的事情的時候，你就直接上最簡單粗暴的做法對她，希望能夠讓她不再繼續做了。

但是，從她的角度來看，她的感覺是什麼樣呢？

先不看你說話的內容，但看你當時的態度，“你是不是聽不懂人話”這種話冒出來的時候，直接對女方來講，基本上等同於完全的否定和質疑，甚至會讓女方可能會有被辱罵的感覺。

而這個時候她

內心本就是最脆弱和敏感的時候，也是最需要關心和保護的時候

，但是這些話和你當時的態度，等於直接給了她當頭一棒，等於在告訴她：

如果我不按你說的做，我可能就會被攻擊，被辱罵，而且你對我帶來的這種傷害，是沒有任何愧疚和自責的，你只會覺得這些是應該的，誰讓我現在最需要別人呢。

女方越想這些，內心就會越覺得面對你是有壓力的，而且自己不但得不到照顧和幫助，反而是會被傷害的，而且自己越在意你，傷害會越重，所以她就會越排斥你。

所以，雖然洗手只是一件很小的事，但是你們之間不管是喝雞湯，還是喝牛奶，或者是其他的小事，都在這樣運作。

你越擔心她，越想提供幫助，結果越容易著急，

發現她不配合你的時候，你就會生氣攻擊她，用你生氣時指責的話，和不耐煩的態度。

這些你都在表達你的意圖：希望她能領情，看到你的付出，能夠接受你的幫助，認可你的幫助。

可是你

越做這些，越會讓她感覺自己在最脆弱和敏感的時候，自己是會被傷害的，而且自己不能做不好，只要有一點點沒做好，就會變成被攻擊的把柄。

所以，她只能自己一個人消化問題，消化情緒，實在消化不了的時候，只能跟你吵，來給自己爭取一點空間

。

如果你看不到這種模式，就看不到自己的問題，然後努力就會一直白費，她也會一直承擔很大的壓力。

所以，並不是她作，或者也不是你不夠努力，而是你們

互相之間努力的方向不對，兩個人沒有學會配合和溝通，導致你們一直是錯位的

，兩個人都越來越累，一個覺得對方不識好人心，另一個覺得自己不被理解，也沒有人真正支援自己。

02  為一個人好，要是在她能接受，或者認可的基礎上給予

如果你們要做出調整或者改變的話，給你三個建議的方向：

1、

調整好自己的情緒

，不要自己的挫敗或者無力感，發洩給她，因為這時候她本就承受不了。

當你對她說出“你是不是聽不懂人話”的時候，這句話本身就不是在解決問題，真的幫助她了，而是在發洩你的無力和不滿。

這時候你如果能夠感覺到自己的情緒，先調整一下，然後再跟她說，類似這樣的話：我很擔心你，看到又用涼水洗手，你是感覺這樣對你的身體並沒有影響嗎？

畢竟身體是對方自己的，能不能照顧好，本身她是第一責任人，她會選擇某種方式，一定有她的理由和原因，

如果你什麼都不瞭解，完全要把自己的想法灌輸給她，那麼跟那些“我都是為你好”“有一種冷，叫我媽覺得我冷”有什麼區別？

你

為一個人好，要是在她能接受，或者她認可的基礎上給予的

，要不然你當然會遇到很多挫敗，或者遇到很多被拒絕的機會。

你只是在想象中，以你認為的好，來為她付出，卻聽不到她的話，也看不到她真實的狀態和想法，這種好是很容易遭遇排異反應。

這時候你還會指責她聽不懂人話，那不是你自己再強加你的東西，甚至在她最脆弱的時候，還要承擔你給她帶來的壓力嗎？她當然要躲著你，不接你電話了。

2、

給她提供情緒價值

女人在敏感易怒的時候，最需要的並不是你能真正給她馬上做什麼事情，而是

情緒上的安慰和照顧，能夠理解她，體諒她，關心她開不開心。

當你順著她的情緒，在幫她做調整的時候，你後面的行動才會事半功倍，因為她的情緒好了，感覺到了老公的安慰和照顧，心裡感覺到了溫暖，你說的話，你提的建議才更有可能傳遞過去。

你的

幫助是要建立在愛的基礎上的，而不是建立在強迫的基礎上，強硬灌輸的

。

3、

女性的產後抑鬱

女人生完孩子之後，由於體內激素的急速下降，情緒波動會非常大，容易敏感易怒，這是生理上的原因帶來的，而不是她這個人不好。

像這種型別的知識，是很多男人缺乏的，你需要去網上補充一下這方面的知識，

在接納和了解到基礎上去幫助她

，而

不是把這看成是她的問題，是她的錯，去批評和指責她

，那不是真正的幫助。

所以，提醒廣大男同胞，老婆產後情緒波動大，一定要去補充瞭解科學的知識，去搞清楚這種變化的原因，

給老婆一些空間，幫女人去消化和有效應對這種情緒波動，而不是否定、打擊、指責式的。

end

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