人，要學會放過自己（值得一讀）

文：蓓蓓

用最走心的文字，給你溫暖，給你陪伴，治癒孤寂的心靈。

01

人的一生，忙忙碌碌，為生存，為發展，為責任，為義務。

很多時候，承受著生命所不可承受之重，說放棄，往往比堅持更難。

但適時學會放過自己，卻也會讓我們收穫更多，比如健康，比如快樂，比如長遠……

有時候，不妨試著放下那些壓力，讓自己輕鬆一點；放下那些消極，讓自己樂觀一點；放下那些執念，讓自己開朗一點。

總之，對自己好一點，讓自己活得更加舒心與坦然。

有時候，你要明白，放過自己，其實也相當於成全自己。

我們的生命其實是非常短暫的，在此期間，學會遵從自己的內心，放過自己，讓微笑留在臉龐，讓希望照進心裡，讓沉重不再繼續，你會發現，生活，原本是如此鮮活與美麗。

02

放過自己，別讓自己過於勞累。

當我們步入社會以後，常常會面臨來自各方面的巨大的壓力，有些來自職場，有些來自家庭，有些來自他人，有些來源於自己，無論是何種壓力，都有可能成為壓倒自己的最後一根稻草。

總之，成年人的生活裡沒有容易兩個字。

壓力，常常會讓我們顯得過於忙碌，過於焦慮，過於勞累，過於力不從心，最終會疲憊不堪，損傷自己。

其實，我們應當把健康放在第一位，別讓自己太過勞累。

要知道，身體才是最重要的，勞逸結合或許會收穫更多。

凡事“三分天註定，七分靠打拼”。

努力過後就不再強求，要調整好自己的心情，學會為自己減負，適當時候停下腳步歇一歇，欣賞一下沿途的風景，然後再整裝待發，繼續下一段旅程。

學會將往事清零，讓自己如釋重負；學會抵抗暴風雨，讓自己有一定的抗壓能力；學會找個時間，給自己假期，去做一些輕鬆有意義的事情，提升自己的幸福指數，讓煩惱遠離。

如此，才會不負光陰，不負自己。

03

放過自己，別讓自己過於悲觀。

在這個世界上，沒有人會一直處於頂峰，也沒有人會一直身在谷底。

人生起起伏伏，如同潮漲潮落。但花開花落自有時，要學會順其自然，淡然處之。

當你處於人生的頂峰時，不要驕傲自大；當你身陷人生的低谷時，也不要悲觀放棄。

只要不放棄，總會迎來命運的轉機。

人生曲曲折折，但時間卻是一劑良藥，會沖淡所有的不快和悲傷。時間也是最好的見證者，會記錄你的每一份成長的點點滴滴，不辜負你的每一份努力。

只要勇敢付出了，便無愧於自己。

“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。”

凡事看開、想開、悟透。

是你的，誰也搶不走；不是的，搶了也沒有用。

讓自己活得簡單一點，活得通透一點，活得隨緣一點。

生活的苦難如同一粒沙子，我們要做的，不是悲觀，而是竭盡所能，耐心等候，將沙子變成一顆晶瑩的珍珠。

生活的苦難又好似一個酸澀的檸檬，我們要做的，不是悲觀，而是轉換思路，另闢蹊徑，將檸檬變成一杯可口的檸檬汁。

凡事不可過於悲觀，換種態度，換個角度，人生便多了一份破繭成蝶的可能性。

04

放過自己，別讓自己過於執著。

很多時候，你會發現，曾經瘋狂迷戀執著的東西，終究會塵封在回憶的角落裡，似乎沒有什麼是不可替代的，比如離開的人，丟失的物，錯過的風景……

有時候，過於執著，反而讓自己背上了沉重的包袱，變得難以前行。

做人做事，要學會放棄執著，懂得靈活變通。

做事的時候，懂得變通，才能使我們更容易獲得期望的結果；做人的時候，懂得變通，才會活得更加灑脫和幸福。

有時候，生活需要逆流而上，逆風飛翔，尤其是身處逆境的時候，即便生活有再多困難，也千萬別沉淪啊！

只要懂得變通，再堅持一下，你終會看得到柳暗花明，等得到春暖花開，聞得到鳥語花香。

得意時不妨看淡，失意時也要看開。

放下那些執著的念想，簡化自己的人生，才能夠輕裝上陣，乘風破浪。

生活這艘船，歸根到底，終究需要自己來掌舵。用心去把控，用愛去航行，你終會抵達快樂的彼岸。

05

人生不易，要學會放過自己，別讓自己過於勞累，過於悲傷，過於執著。

人生苦短，更要好好愛自己，讓自己多點時間，去做喜歡的事，保持熱愛，儲存歡喜。

如此，生命小舟才能揚帆遠航，輕鬆徜徉，不求一帆風順，但要快樂自然，淡然悠遠，愛滿人間。

-end-

作者：有思想，有溫度的文藝青年，願給你最誠懇的人生指導，帶你走出迷茫，收穫人生的快樂與幸福。遇到任何情感問題，都可以私信我哦~