有一種人，天生就不適合談戀愛

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有一女性朋友曾提起自己的感情觀，她是那種不將全部心放在同一個人身上的人，她會多選擇幾個，然後慢慢接觸發展，最後從中選擇最優的。

理由很簡單，因為

不想孤注一擲，血本無歸

。

她說：“我不想再把時間傾注在一個人身上，萬一他沒那麼喜歡我，我豈不是很可憐。”一個“再”暴露了她如此擇偶的真正原因，原來她曾經和一個男孩談了6年戀愛，她原本以為他們會走進婚姻的殿堂，一起白頭到老，但最終男孩棄他而去。分道揚鑣的結果極其嚴重地破壞了她對人的信任機制，不再輕易的相信任何人。

這是典型的被重傷後，啟動了防禦機制。她將自己的心封閉起來，以免再遭重創。其本質是

缺乏安全感

。

我們會發現身邊這樣的人，其實挺多的，

他們敏感多疑又脆弱，活得像一隻刺蝟，把所有想要靠近他們的人推得遠遠的，自己一個人又在黑暗中絕望

。正如舒淇在《剩者為王》中說的，“我就是死要面子，自尊心特別重，我只要一發現，對方沒有那麼喜歡我了，我就會把這段感情判一個死刑。”

然而，愛與被愛從來都不是對立的。

有能力愛別人的人，才有可能真正得到別人真正的愛

。那些本身就擁有很多愛的人，更容易得到愛，而那些從小缺愛又渴望愛的人，反而難以輕易獲得愛。

心理學家認為人的“戀愛力”很大程度上

由我們和父母的關係決定

，我們對父母的依戀型別，基本上就是我們可能和他人形成的依戀型別。因為依戀型別是我們在人際關係中相互影響的方式。

如果一個人在父母穩定關愛下長大，並有著強大的情感支援，就會形成安全型依戀關係。在人際交往中可以很自信的相信和依賴他人，更容易和他人形成健康的親密關係。

而若童年時期父母給予一個人的關愛和陪伴極其有限，

父母有時很寵愛自己，有時又會疏遠，就會導致孩子形成不安全依戀型別

。可能是逃避型、也可能是焦慮矛盾型，總之，這類人在人際關係中很容易感受到不安全。這些不安全因素會致使他們做出不利於關係的舉動。

所以，天生缺愛的人，其實在戀愛關係中很難遊刃有餘。

上述原因是人出生以後的經歷造成了愛無能，但還有一種人是天生愛無能，他們無法戀愛是因為受決定血清素受體的基因影響。一項研究表明580名研究物件中，HT1A基因上帶有CC基因型的人中有50。4%的人正在戀愛，而帶有CG或GG基因型的人中，僅有39%的人在戀愛中。

也就是說，攜帶等位基因G意味著大腦中的血清素水平較低，而研究發現，那些血清素低的老鼠和猴子更不願意接受交配，並且存在攻擊異性的行為。而人類一樣，血清素過低的人群對戀愛沒有慾望，也就是我們常說的性冷淡。

當然，這類人在生活中畢竟是少數，

大部分人無法戀愛其實都是因為第一個原因，因為愛與被愛，是我們人類靈魂深處最深切的渴求，沒有人不渴望被愛。只是介於對傷害的恐懼，很多人在愛面前選擇了封閉自己。

但不適合就真的不談戀愛了嗎？

答案是否定的，人類如果沒有愛的陰澤，就會像沒有露水滋潤的花朵很快枯萎。

因此，所有渴望愛，但又懼怕愛人的人都必須首先認識到一個問題：

在被愛之前，你要先覺察自己，認清自己究竟是一個什麼樣的人，承認現實，最後尋找能夠可以解決自己問題的途徑。

如果你是一個極度缺愛的人，你無法透過自己的治癒而學會愛，那麼最好的方式便是找到一個具有安全型情感依賴的人，在關係中一點點尋找正確愛的道路，慢慢嘗試挖掘自己能夠愛與信任他人與自己的能力。

在愛的滋養下逐漸改善自己原有的應對模式，慢慢的你會學會如何駕馭愛，如何更好的與愛人相處。

一段關係中，只要一個人深深的感受到過被愛，那麼即便最終兩人因為各種各樣的問題，沒有在一起，這份愛是可以延續下去。被愛過的男女可以帶著這份愛，繼續勇敢自信的走下去，進入人生的下一個階段，追尋下一步的幸福。

張愛玲說：“

愛讓我們無所不能

。”

此話雖然有文青矯揉造作的表面，但它道出了人類的本質。對

抗世界很艱苦，但愛可以給予我們無盡的力量來支撐我們走下去。

- The End -

作者 | 湯米

編輯 | 前後黑白

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料：Nkwcomb， T。 M。 The varieties of interpersonal at- traction， In D。 Cartwrighl & A。 Zander （Eds。）， Group dynamics。 （2nd cd。） Evanston： Row， Peterson， 1960。