人生，懂得這樣，才活得從容

生活，不會盡如人意，即便再光鮮的人，也有他人不知道的，一肚子苦水。

人生，懂得這樣活，才能苦中作樂，方得從容。

01

懂得剋制。

人總有慾望加身、情緒失控、執念不忘的時候，此時若無法剋制自己，任由慾望蔓延、情緒氾濫、執著於念，則必定被這一切所累。

正如《勸誡全書》 中所言：“欲不除，如蛾撲火，焚身乃止；貪無了，若猩嗜酒，鞭血方休。”

唯有剋制，方得從容。

曾看過這樣一個小故事。

從前有一家企業招聘，招聘要求只有一個：自我剋制。

但前來面試的求職者們，沒有一個能透過考驗。

直到一個叫李楊的青年進來，招聘者問：“能閱讀嗎？年輕人。”

“能，先生。”

“那你能不停頓地把這段讀完嗎？”說著便給了他一本書。

“能，先生。”

閱讀剛開始，李楊身邊就來了一個身材高挑的極品美女，之前的應聘者正是忍不住，視線離開閱讀材料，因此才被淘汰。

但是，李楊自始至終都沒有被幹擾，他一口氣讀完了所有內容。

招聘者很高興，他問李楊：“你在閱讀的時候，沒有注意到身邊的美女嗎？”

李楊誠實地回答：“注意到了，但您告訴我要不停頓地讀完，所以我只是專注在閱讀上面。”

招聘者又問：“你總能剋制自己嗎？”

李楊說：“的確是，我總能努力地剋制自己，先生。”

最後，李楊成功應聘。

肖伯納曾說過：“懂得自我剋制的人，才是最強者。”

生活中，一個剋制力強的人，必定是人生的強者和自己命運的主宰者。

他們因剋制，而不被慾望所縛；他們因剋制，而不被情緒所擾；他們因剋制，而不被執念所誤。

人生，因剋制而變得更好。

一代儒聖王陽明曾言：人須有為己之心，方能克己；能克己，方能成己。

真正活得從容的人，都善於剋制。

天啟六年，在得知努爾哈赤死訊後，袁崇煥派出了代表團，一為弔唁努爾哈赤，二為慶賀皇太極登基，三則打算和後金談談判。

自家父親在寧遠被袁崇煥打傷而死，袁竟然還派來代表團假惺惺地慰問。

然而皇太極忍了，他還用最高標準接待了袁崇煥的代表團。不僅好吃好喝伺候著，還費盡心思找好玩的，讓他們開開心心玩了一個多月，走的時候還又送馬又送羊，最後還滿臉笑容地與使者們揮手告別。

懂得剋制自己情緒的人，才是強大的。

每一次剋制自己的情緒，就意味著比以前更強大。

初入官場的王陽明，在一次巡視牢房時發現犯人們個個面黃肌瘦，追問之下知道是獄卒動了手腳。

他生氣地去找上級告狀，殊不知這種情況正是上級默許的。

他將此事明擺出來，損了很多人的面子和利益。不久後，他就被陷害，貶謫。

被貶之後的王陽明剛到貴州龍場時，環境惡劣、水土不服、語言不通等多重困難攪得他思緒不寧。

後來，他剋制了自己的不滿，用自己的行動感化了當地人。

剋制情緒，離成功越近。

能剋制者方能成事。

02

拿得起，放得下。

生活中，很多人拿得起，卻放不下。

人生，拿得起，放得下，才能夠輕鬆自在。

從前有一個富翁，他一直體會不到快樂，於是揹著一袋金銀財寶，到處尋找快樂。

可任他走過千山萬水，依舊不知快樂所蹤。

一天，他正坐在路邊唉聲嘆氣，走過一個樵夫，上前問他：“你這是怎麼了？”

富翁沮喪地回答：“我雖有萬貫家財，卻沒有快樂的感覺。這到底是為什麼？”

樵夫放下那擔沉甸甸的柴，擦擦臉上的汗珠，快樂地說：“其實快樂很簡單。對我來說，放下就是快樂啊！”

聽了這話，富翁恍然大悟：是啊！自己揹負那麼重的金銀財寶，整天憂愁不已，怎麼會快樂呢？

後來，他將金銀財寶散盡，用來接濟窮人。如此，他放下了壓在身上的重擔，也放下了心靈的包袱，終於找到了快樂。

人生就該拿得起，放得下，只有這樣，才有更多的精力去擁抱美好。

曾看過TVB前當家花旦陳慧珊在深圳某教育機構教英文的報道。

點開陳慧珊的資歷介紹：美國波士頓學院傳理系、香港大學教育學院英語系在讀博士、曾任TVB英文臺節目主播。

而TVB一線女星、知名女演員等等字眼，卻了無痕跡。

這才是真正的拿得起、放得下。

放下過往，才能遇見更好的自己。

這正應了豐子愷的那句話：“不亂於心，不困於情。不畏將來，不念過往。如此，安好。”

拿得起，放得下，才是讓人羨慕的人生。人要拿得起，更要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是睿智；拿得起是魄力，放得下是大度；拿得起是勇氣，放得下是淡然。

如果拿不起，就無所謂放得下；如果放不下，就會煩惱和痛苦。拿得起需要能堅持，需要有恆心，需要有毅力；放得下需要摒棄虛榮，摒棄雜念，摒棄貪婪。

陶淵明能夠拿得起，放得下，才有了“久在樊籠裡，復得返自然”的樂觀和瀟灑。

曾國藩能夠拿得起，放得下，才有了“花未全開月未圓”的最是人生好境界。

越王勾踐能夠拿得起，放得下，才有了“臥薪嚐膽”和東山再起的千古佳話。

人的一生，應該是前半生拿得起，後半生放得下。高興時，喜看日出；閒暇時，樂看夕陽；心悅時，靜待花開；風起時，笑看花落；失意時，欣賞月圓；愜意時，閒看月缺。如此而活，生命中，何愁沒有快樂？

柏拉圖說：“每個人來到世界上，都是揹著一個空簍子，在人生的道路上，一邊走，一邊往裡邊放進一些東西，所以，會有越來越沉的感覺。如果簍子裡的東西，只進不出，怎麼能輕裝前行呢？所以，人生的路上，要學會做減法。”

我們的前半生大都在追名逐利，後半生就應該漸漸明白，要學會做減法。減少憂愁和煩惱，減少虛妄和心貪。要學會和自己獨處，享受生活的清歡。讀一本書，品一杯茶，彈一支曲，去喜歡的地方旅行，心裡裝著詩與遠方，讓快樂和幸福常常把你陪伴。

活在過往的記憶裡，會讓人心力交瘁；活在往昔的光環下，往往會錯失更好的自己。

拿得起、放得下，人生才會精彩；拿得起、放得下，你才會是人生的贏家。

03

懂得知足。

明朝洪武年間，有人向朱元璋進貢了一個“九龍杯”。

有一次，他宴請大臣，特意拿出了九龍杯和美酒，賜群臣每人一杯。

倒酒時，一些自恃功高的大臣，將酒斟的滿滿的，卻一滴都沒有喝到。

反而那些只倒半杯的大臣，卻喝到了美酒。

眾人疑惑之時，朱元璋開口道：“這就是九龍杯的奧妙之處。知足者酒存，貪心者酒盡，酒忌貪杯。”

老子言：“知足不辱，知止不殆。”

人這一生，想要活得從容，就要懂得知足。

懂得知足的人，便不會招來屈辱。

正所謂：“知足者常樂”，知足，是每個人尋求快樂的不二法門。

面對同樣的生活，知足的人感到無比美好。不知足的人對眼前一切都感到不滿。

正所謂：“知足者貧賤亦樂，不知足者富貴亦憂。”

知足的人，即使身處貧賤也會自得其樂；不知足者，縱然錦衣玉食也滿身憂愁。

幸福從來不是外在條件的堆砌，而是源於自己的內心。

有一回梁實秋生了一場大病，在醫院躺了很久，昏昏沉沉，不知年月。

後來病癒出院，剛出大門，陽光就刺得他睜不開眼，只好以手遮擋，才適應過來，又聽到鳥在樹間跳躍，嘰嘰喳喳，走在路上，街邊店鋪熱熱鬧鬧，左右行人熙熙攘攘……

他不由打心底生起一陣歡快，覺得格外親切、新奇。

懂得知足的人，眼之所見，都是風景。

看山有山的巍峨，看水有水的溫柔，看月有月的明澈。

世間沒有十全十美的事物，恰如我們的人生一樣，不會事事如意，也不會一生順遂。

上天不會把幸福都集中在一個人身上。

擁有金錢未必擁有健康，擁有愛情未必擁有金錢，擁有健康未必一切都會如願以償。

做人，懂得知足就好。

越是知足的人，越是會感到幸福。

常言道：“知足常樂。”

懂得知足的人必定是快樂的。

他們對於自己所擁有的一切倍感珍惜，心懷感恩，不會羨慕別人所擁有的，更不會嫉妒別人的幸福。

懂得知足的人，心胸豁達，不會因失去而心生抱怨，不會因貧窮而悶悶不樂。

在他們心中，擁有即是幸福，知足便是幸福。

人生雖沒有圓滿的幸福，但我們可以擁有知足的快樂。

許多人羨慕別人的生活，可誰的生活不是一地雞毛。沒錢的人，想要有錢，有錢的人，想要自由，自由的人，想要健康，其實每一種生活，都有殘缺的部分，人沒有必要為了自己得不到的而煩惱，多想想自己擁有著什麼。

《增廣賢文》中提到：“良田萬頃，日食一升；廣廈千間，夜眠八尺。”

很多時候，不是擁有得不夠多，而是內心不知足。

做人，要懂得知足，只有拋開慾望和計較，才能擁抱幸福。

當你被人真切地愛著，時刻地惦記著，溫柔地關心著，這就是幸福。

有人形容幸福：當你工作了一天，拖著疲憊的身體回到家裡，在屋門口就能聞到飯菜的香味；你叫一聲“爸媽”，永遠有人迴應；你推門而入，愛人會給你一個簡單而又踏實的擁抱，這一天的煩惱，就在溫馨的家庭氛圍裡，瞬間消失了。

人這一生，追逐太多欲望，只會身心疲憊。幸福，來自於心靈的知足；快樂，來自於精神的富有。

知足，才能無憂。無憂，才能心靜。心靜，才能自在。自在，才能發自內心的快樂。

人生，唯有懂得剋制，拿得起，放得下，懂得知足，才能在苦澀中品到甘甜，方能活得從容，活得幸福快樂。

圖片來源於網路，如有侵權請聯絡刪除。