女人有婦科炎症？醫生：女人常吃4種果，養好子宮，炎症不再擾

對於女性朋友來說，婦科病是一個難以啟齒，又令人頭痛的病了。婦科炎症對女性朋友來說非常熟悉，但是誰都不喜歡“它”。私處瘙癢難受，白帶有異味尷尬，又不好與外人談，而且一旦患上婦科炎症，還總易反覆，時好時壞總難治癒。很多女性，最煩惱的，不是癌症腫瘤，而是婦科炎症，並且，婦科炎症一旦得上，就很難擺脫，嚴重影響了我們的生活質量，導致幸福度下降。

strong女人有婦科炎症？醫生：女人常吃4種果，養好子宮，炎症不再擾/strong1、蔓越莓蔓越莓富含抗氧化物的多酚類物、原花青素及高含量的維生素成分等。是防治女性日常泌尿系統各種細菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性腎盂腎炎的最佳自然食療食品。

2、桂圓桂圓不僅是好吃，它的營養價值也很高，經常吃桂圓有益氣補血的作用，桂圓含鐵量比較高，所以女人可以透過吃桂圓來補血，並且桂圓有抑制癌細胞的作用可以殺菌消炎。對女人而言是很好的抵制婦科病的食物。

3、葡萄葡萄含有大量的維生素、氨基酸和鈣鐵礦物質元素。因此，女性常吃葡萄有助於補血益氣，抗衰老美容養顏，預防婦科炎症、改善氣色，保護子宮。

4、櫻桃櫻桃一般人都只認為它是一種水果，口感非常好。但是你們卻不知道櫻桃具有消炎止痛的效果，因為櫻桃中含有一些特殊的物質在治療炎症上面有一定的效果。如果，我們在平常能多吃點櫻桃，可以起到殺菌消毒的作用，並且櫻桃還具有止痛的效果。

婦科中醫認為，婦科疾病誘發因素有很多，其中精神壓力過大、飲食習慣不正確、經常熬夜、不注重衛生都與婦科炎症有關。子宮是女人健康的基礎，所以，女人一定要保護好自己的子宮健康，除了多吃以上3種果以外，同時還要做到以下幾點。少吃或不吃冷食在炎熱的夏天，女性喜歡吃一些冷飲以降低體溫降火，但如果你吃過多的冷食，對子宮的損害相對較大，首先是女人的身體本就是體寒體質，在加上女人的子宮本身就是脆弱和敏感的。如果子宮嚴重受損，會導致子宮代謝異常，導致細菌滋生並引發炎症。

堅持運動健身運動可以幫助女性增強免疫力，幫助身體排毒排細菌，女性運動量不足，身體抵抗力下降，免疫功能受到影響。如果可以積極投身到健身運動當中，女性的內分泌系統得到調節，提高對疾病的抵抗力。此時，患上婦科疾病的機率也會降低，而且一定程度上可以幫助延緩卵巢的衰老。

作息時間要規律很多女性因工作壓力大或學習壓力大，常熬夜。長時間作息時間不規律，會使陰道中的酸鹼度失去平衡，內分泌失調使各種細菌滋生，產生婦科炎症。

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