30張減肥對比照，每個胖妞都是潛力股，網友：這不是減肥是換人

俗話說，每個胖子都是一隻潛力股，老天只會眷顧那些既有夢想又勇於行動的人。

今天小編為大家收集了一組國外網友減肥前後的對比照，有的前後相差百斤真是好比換了人。透過這些圖片再次證明，

只要努力，任何人都能變成那個理想中的自己。

立陶宛的私人教練Paul說：“我們每個人都應該找到適合自己的運動方式，同時讓我們的身體適應新的生活。我們永遠不要強迫自己做自己不喜歡的運動，那樣不會堅持長久，就我個人而言，我是游泳的狂熱愛好者，但我討厭跑步。”。所以，不管進行任何的運動，只要找到自己喜歡的就可以堅持下去，最終成為理想中的自己。

下面就一起看看這些勵志的照片吧！

330斤-90斤 = 140斤

5年，減了125斤，真是每個胖妞的身體裡，都藏著一個美女。

271磅- 119磅= 152磅

420斤到150斤，沒人知道我經歷了什麼

減肥讓我整個人都年輕了

曾經兩位醫生告訴我，我不會活到40歲。我當時是500磅。今天是我40歲生日，我減了350磅。

我的妻子一年前的今天開始減肥。

250-161 = 89（相差8個月）

減了150斤，簡直變了一個人

8個月進度。330到229斤

一年前，我因淋巴水腫而去了醫院，那時我決定開始減肥，透過健康的飲食和鍛鍊，從425斤到現在的249斤。

239斤 VS 157斤

2017-2019，減肥之旅

一年內下降了105斤

前後相差74斤

之前和之後

下降180斤

298斤 VS 118斤，我終於達到了我的目標體重。

在11個月內下降了150斤，而我剛和男朋友分手

減了120斤後，我的衣服從4XL到XL

20歲VS 30歲，那個更年輕？

我的減肥之旅

一年可以帶來什麼變化

減了60斤的自己

一年前後

300至164斤，醜小鴨終於變成白天鵝

3年

前後只相差50斤，卻好像變了一個人

雖然僅僅減掉52斤，但我最大的成就卻是學會愛我的身體