為什麼年齡大了有“老年臭”3個原因造成，45歲以後要注意

“老年臭”是指在中老年的人群裡面，有部分人在上了歲數之後，從身體中散發來的一種異味。老人臭一般會有兩種情況會出現，一種是自身產生出來的老人臭，這種情況有可能是因為人機體分泌出來的油脂，從而跟外界空氣中的微生物相互反應，在氧化過後容易出現的一種味道。還有一種是因為人們平時的不良習慣導致的臭味。

為什麼年齡大了有“老年臭”？3個原因造成，45歲以後要注意1，清潔問題人到了年老時，因為行動不是那麼方便了，所以有很多事也不願做了，比如不願意洗頭洗澡，身體如果長時間不清潔，體內分泌物會發出異味。 如果不想招人嫌，最好做到勤洗頭、洗澡，重點清潔好頭頂、後腦勺、脖子、耳後、胸口和腋下，這幾個部位。此外，洗完澡後，還要換上乾淨的衣物。

2，生理原因人老了，面板的新陳代謝功能降低，皮屑增多，容易出現老年癍，皮炎，而這些都是有味道的。各器官功能減弱，逐步由40歲的鼎盛期開始下滑，尤其是脾胃的消化功能減弱，將容易造成積食。一旦積食，呼吸就會發出異味。

3，身體自然原因這是人由於年齡的不斷增長，面板也會慢慢都有一些褶皺衰老、這些褶皺中都會有一些寄生蟲或者細菌，而面板表面出現的死皮，皮屑會為細菌的繁殖增加了營養，如果不清理乾淨，異味會越來越重。

如果要預防“老年臭”，做好以下3件事1，搞好個人衛生時常做好個人衛生，做到勤洗頭、洗澡。此外，洗完澡後，還要換上乾淨的衣物。2，治療全身疾病因為全身的疾病導致體臭的出現，如糖尿病，腎病等。這些必須及時去醫院。治療或控制各種疾病。3，飲食清淡生活中一些辛辣刺激、重口味的食物也容易加重口臭，因此，這些食物要儘量少吃，而要多吃點清淡的食物，也可以多喝些茶，這樣有助於促進排尿和排毒。喜歡飲食清淡的老人，也可以在一定程度上避免“老年臭”。